سمك فيليه مشوي مع صحن تبولة
السمك باين متل المقلي وبطريقة صحية اكثر
الحمد لله💜
الخطوات
- 1
غسلت السمك وصفيته و تبلته بالبهارات ودهنت عليه معلقتين زيت الزيتون
- 2
بحمي الفرن حراؤة 200° وبنقل السمك على صينية الفرن المفروشة بورق الزبدة التشغيل بس من تحت وبتركه لحد ما تستوي ويتحمر الوجه التحتاتي وبشغل من فوق ليتحمر من فوق
- 3
ننتبه ان بس يستوي ما نشيل السمك دغري لانو رح تتشقف معنا لانه لسا بتكون طرية بستنى شي ١٠ دقائق وبفتح الفرن ربع فتحة وبجهز التبولة مع حامض زيادة 😉
- 4
الف عافية 💜
وصفات مشابهة
-
سمك فيليه مقرمش سمك فيليه مقرمش
وصفة هاذي كليتها في المستشفى بعدما عملت عملية وطلبت الوصفة منهم عجبتني بزااف بطريقة المطاعم
-
-
-
سمك فيليه صول مقلي 🐟🐟 سمك فيليه صول مقلي 🐟🐟
#طيابي_عسلشرائح الفيلي المقلية 👍🏻👍🏻👌👌
-
سمك فيليه على الطريقة الايطالية سمك فيليه على الطريقة الايطالية
سهلة وسريعة وطبعا الطعم خيالي كتير لذيذ 😋😋👌👌😊
-
سمك فل فور معا بطاطا سمك فل فور معا بطاطا
هذاك الرز درتو مفور بالزرودية وجلبانة
-
-
-
سمك الفيليه سمك الفيليه
هاذ النوع من السمك نموت عليه وساهل ماهل مافيه والو وقريت عليه مؤخرا قالو يسبب مرض السرطان الله يعافينا ويعافيكم بصح شريتو وقلت اخر مرة نزيد نشريه
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16429528
التعليقات