نودلز كوري🍜🥢
النودلز من الوجبات المفضلة للكثيرين، وخاصة للصغار، لكن دائماً ما يقلق البعض من تناول النودلز الجاهزة المباعة في المحلات والمطاعم خوفاً من مضارها، لكن الآن أصبح الأمر سهلاً ويمكنك تحضير النودلز بالمنزل والاستفادة من فوائدها ومنافعها دون قلق أو خوف. ومن فوائد النودلز أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل البروتينات والكربوهيدرات، وهي بالتالي تمد الجسم بالطاقة وتساعده على التخفيف من التوتر والشعور بالإرهاق. كما أنها مفيدة للأسنان والعظام لأنها تحتوي على الكالسيوم، وتعمل على تقوية جهاز المناعة وتقوية الجهاز الهضمي كذلك. في هذا الموضوع سنقدم لكِ أشهر أنواع النودلز بالعالم، وهي النودلز الكوري، جربيها وشاركينا رأيك
نودلز كوري🍜🥢
النودلز من الوجبات المفضلة للكثيرين، وخاصة للصغار، لكن دائماً ما يقلق البعض من تناول النودلز الجاهزة المباعة في المحلات والمطاعم خوفاً من مضارها، لكن الآن أصبح الأمر سهلاً ويمكنك تحضير النودلز بالمنزل والاستفادة من فوائدها ومنافعها دون قلق أو خوف. ومن فوائد النودلز أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل البروتينات والكربوهيدرات، وهي بالتالي تمد الجسم بالطاقة وتساعده على التخفيف من التوتر والشعور بالإرهاق. كما أنها مفيدة للأسنان والعظام لأنها تحتوي على الكالسيوم، وتعمل على تقوية جهاز المناعة وتقوية الجهاز الهضمي كذلك. في هذا الموضوع سنقدم لكِ أشهر أنواع النودلز بالعالم، وهي النودلز الكوري، جربيها وشاركينا رأيك
الخطوات
- 1
قطعي اللحم إلى شرائح رقيقة، وقطعي بقية المكونات إلى شرائح طولية. اسلقي النودلز حسب تعليمات العبوة.
- 2
سخني القليل من الزيت في مقلاة. أضيفي المشروم وحمريه ثم اتركيه جانباً.
- 3
حمري الجزر في نفس المقلاة من جميع الجوانب واتركيه أيضاً جانباً.
- 4
اخلطي مكونات الصلصة في وعاء. في مقلاة، حمري شرائح اللحم البقري حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. اسكبي الصوص فوق اللحم واتركي المزيج يطهى لبضع دقائق.
- 5
أضيفي النودلز، الجزر، البصل الأخضر والمشروم. قلبي المزيج حتة يتجانس تماماً. أضيفي السبانخ إلى المزيج. قلبي المزيج واتركيه يطهى لمدة 5 دقائق إضافية.
- 6
قدمي النودلز بينما لا تزال دافئة أو سخنيها مرة أخرى قبل التقديم.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
نودلز الصيني🇨🇳 بالخضار🥢🍜 نودلز الصيني🇨🇳 بالخضار🥢🍜
#مريولي_باسمي#نودلز#خضار
-
-
-
-
نودلز سريع ولذيذ نودلز سريع ولذيذ
من اجمل الاوقات التي يعيش فيها الانسان حبة لذاته يعطيها حقها من التقدير والشعور بالحب والاهتمام. فكم هو امر رائع ان يعد الواحد منا طبقة المفضل ويجلس الى كتابه او حتى مسلسه المفضل تعيد شحن الطاقة الذاتي لكي يواجه بعدها الانسان الحياة وهو واثق من نفسه#بداية_خير
-
نودلز بصلصة الفطر بالكفتة 🍜 نودلز بصلصة الفطر بالكفتة 🍜
#المريول_العالمي#تحدي_كفتة#تحدي_فطر#تحدي_نودلز#وسام_الكومسنابرز_الماهر#وسام_الطباخ_المخلص_و_الوفي#وسام_المحبة_و_الاحترام
-
نودلز بالخضار وبقايا الدجاج نودلز بالخضار وبقايا الدجاج
#المريول_العالمي#نودلز#بقايا_الدجاج#فلفل_الوان
-
شكشوكة باندومي من المطبخ الكوري 🇰🇷 🥢🍜🍜 شكشوكة باندومي من المطبخ الكوري 🇰🇷 🥢🍜🍜
SHAKSHUKA NOODLES 🍜 🍜 🥢🇰🇷#حنا_الجزايريات 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الوصفة_المشتركة_شكشوكة#وصفات_بالبيض 🥚🥚🥚🥚🥚#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الجزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿📌موضوعنا اليوم هو شكشوكة هي أكلة معروفة وتشتهر في الجزائر 🇩🇿، تونس 🇹🇳 ومصر وشمال أفريقيا عموما فهي تتكون مزيج من البيض المطبوخ في صلصة طماطم 🍅 🥚 وفلفل أخضر 🌶️أو حار وبصل📌 فالشكشوكة أصلها المغرب العربي تحديدا من الأمازيغ الذين يسكنون تلك المناطق و يقال اصل كلمة (شك) في اللغة تعني( (لصق)) الشيء ببعضه وهذا منطقي لأن شكشوكة تتكون من لصق العديد من الأطعمة ببعضها مثل البيض المخفوق وطماطم والبصل وفلفل أخضر وغيرها من المكونات...... لذا سوف نقدم لكم كيفية إعدادها للشكشوكة مع اندومي على طريقة كورية 🇰🇷 🥢 🍜
-
طبق نودلز الياباني🇯🇵🇩🇿 طبق نودلز الياباني🇯🇵🇩🇿
من أطباق الشهير في اليابان أتمنا تنال إعجابكمولا تنسو تابعوني على انستقرامh_lotus_kh
-
-
أرز بالكيمتشي الكوري أرز بالكيمتشي الكوري
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #سفاري_cooksmصباحكم بالخير ان شاء الله تكونو كامل بخير غبت عليكم هاذ المرة لظروف عذرا على التأخر وإن شاء الله ماتتكررش#وصفتي_بالارز إلى متابعي المسلسلات الكورية معنا اليوم طبق أرز من جنوب شرق آسيا بالكيمتشي (كرنب كوري مرقد وهو نوع من المقبلات)
-
رامن (نودلز ياباني) رامن (نودلز ياباني)
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #سفاري_cooksm #الشيف_الذهبي اليوم نمر برحلتنا إلى بلد الإنمي "اليابان" مع أشهر طبق لديهم "الرامن" بالدجاج
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات