عدس اخضر 🤤😋

اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اليوم حضرت عدس اخضر على طريقة ماما رب يحفضها ويطول في عمرها بطريقة سهلة وبسيطة
والبنة بنينة بزاااف نتمنى يعجبكم
كما ان له فوائد كثيرة
مثلا خفض الكلوستيرول
الحفاض على صحة القلب
ومصدر ممتاز للحديد
مفيد بشكل خاص للحوامل
#حفظ النعمة
#جزائرية وافتخر 🇩🇿🇩🇿
#ميرنا 🌹🌹
عدس اخضر 🤤😋
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اليوم حضرت عدس اخضر على طريقة ماما رب يحفضها ويطول في عمرها بطريقة سهلة وبسيطة
والبنة بنينة بزاااف نتمنى يعجبكم
كما ان له فوائد كثيرة
مثلا خفض الكلوستيرول
الحفاض على صحة القلب
ومصدر ممتاز للحديد
مفيد بشكل خاص للحوامل
#حفظ النعمة
#جزائرية وافتخر 🇩🇿🇩🇿
#ميرنا 🌹🌹
الخطوات
- 1
بسم آلله الرحمان الرحيم
- 2
اولا ناتى بالكسرونة ونضع فيها ماء ساخن ونضيف له العدس بعدما نقيته وغسلته ونتركه يتشمخ مدة 15د
ثم نطيبوه على نار هادئة - 3
ثانيا
ناتى بالمقلا وتضع فيه الثوم والبصل والطماطم وراس الحانوت وفلفل الحار والفلفل الاسود والفللل الاخضر والزيت والكركم ونتركها تغلى قليلا حتى يذبل البصل ثم نضيف الصوص الى العدس ونتركه يغل حتى ؤينضج - 4
❤صحة وعافية ❤
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
عدس أحمر بدون خضر رائع المذاق 👍 عدس أحمر بدون خضر رائع المذاق 👍
#طيب_جزائريهذه الوصفة مأخوذة من قناة @🍎ام سلسبيل🍎وصفات سهلة وإقتصادية🌹 مع إضافة لمستي الخاصة نشكرها بزاف على الوصفة ونقولك جاء يهبل وبنين بزاف سلمت يداكي صحتي في رشاقتي -
-
عدس بالبصل الأخضر والجزر 😋😋 عدس بالبصل الأخضر والجزر 😋😋
#طيابي_عسل حوحو يشكر روحو ولا أروع بنة لا تقاوم ليحبو البصل#حراير_الجزائر#الأكلات_الجزائرية 🤲ام شيماء🤲 🇩🇿🇩🇿 -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (23)