#الشكولاطةـ تحليةـ كيكة

#حراير_الجزائر#الشيف_الذهبي#جزائرية

#الجزائرية#وصفاتي_توب#حلوياتي_توب#أنا_اخترت_أطبخ#حراير_الجزائر#أروع _ماجربت

#جددت_وصفتيمن عادتنا لكسر الروتين بصفة عامة نغير في طريقة التزيين باضافة نكهات مختلفة للماكولات اما بالنسبة الى للبسبوسة غيرت باضافة الفرينة وخففت السيرو او شاربات حتى نقلل من حدة الحلاوة

#وصفات_اقتصادية

#كيكات_يومية كيك بسيطة وسريعة لشرب القهوة والشاي#لمة_يناير

@no2008ur ان شالله تجربيها وتعجبك#وصفة_لذيذة حلو سريع وسهل

أو طنجرة الضغط من أروع الكيكات لي عملتها تجي هشة وبنينة 😍😍

#حراير_الجزائر#جزائرية#وصفة_على_طريقتي#وصفات_الإمتحاناتمع اقتراب فترة الإمتحانات تسود حالة الطوارئ داخل المنزل وتعيش الأمهات والابناء فترة صعبة يزداد فيها توتر الأبناء ويفقد البعض منهم تركيزه، ويرجع ذلك الى الضغط النفسي الذي يتعرضون إليه في هذه الفترة بسبب المجهودات الزائدة اتناء الحفظ والمراجعة وهنا يأتي دور الآباء خاصة الأمهات لكي يخففوا من هذا التوتر لدى أبنائهم ويساعدوهم على استعادة تركيزهم . فهنا يبدأ دور الأم وذلك بتحضير كل الوجبات المفيدة للذاكرة والتركيز، خاصة السوائل المحلاة بالعسل لأن المخ يحتاج الى الماء لكي يبقى نشيطا، وكذلك تناول السكريات لتي تزيد من فعالية عمل الدماغ والموجودة في التمر والشوكولاطة، وأيضا تناول المكسرات الطازجة الغير المحمصة والتي بدورها تزيد في تنشيط الذاكرة، فهناك العديد من المأكولات التي تساعد في التركيز والتنشيط منها: الأسماك، الشوفان، الخضر والفواكه، الحبوب الكامله....كل هاذي سنتعرف عليها من خلال وصفاتكم 👇👇👇