#الشكولاطةـ تحليةـ كيكة

#حراير_الجزائر#جزائرية#وصفة_على_طريقتي#وصفات_الإمتحاناتمع اقتراب فترة الإمتحانات تسود حالة الطوارئ داخل المنزل وتعيش الأمهات والابناء فترة صعبة يزداد فيها توتر الأبناء ويفقد البعض منهم تركيزه، ويرجع ذلك الى الضغط النفسي الذي يتعرضون إليه في هذه الفترة بسبب المجهودات الزائدة اتناء الحفظ والمراجعة وهنا يأتي دور الآباء خاصة الأمهات لكي يخففوا من هذا التوتر لدى أبنائهم ويساعدوهم على استعادة تركيزهم . فهنا يبدأ دور الأم وذلك بتحضير كل الوجبات المفيدة للذاكرة والتركيز، خاصة السوائل المحلاة بالعسل لأن المخ يحتاج الى الماء لكي يبقى نشيطا، وكذلك تناول السكريات لتي تزيد من فعالية عمل الدماغ والموجودة في التمر والشوكولاطة، وأيضا تناول المكسرات الطازجة الغير المحمصة والتي بدورها تزيد في تنشيط الذاكرة، فهناك العديد من المأكولات التي تساعد في التركيز والتنشيط منها: الأسماك، الشوفان، الخضر والفواكه، الحبوب الكامله....كل هاذي سنتعرف عليها من خلال وصفاتكم 👇👇👇

#الجزائرية#وصفاتي_توب#حلوياتي_توب#أنا_اخترت_أطبخ#حراير_الجزائر#أروع _ماجربت

#وصفات_اقتصادية

#طيابي_عسل بنينة بزاف ذوق لايوقاوم اقتصادية سهلة في وقت قصير تفرحي العائلة وتحمر الوجه تذوقيها تحتاري في النكهات كرا ميل فانيليا كاكاو نسكافيه روععععة ان شاء الله جربوها 😋

#حلويات_سريعة #وصفات_الفرولات الوصفة كعكة سريعة ببقايا البسكويت بمكونات بسيطة هي في الأصل لشرب القهوة او الحليب لكن انا قدمتها مع برتقال وصلصة البرتقال و يمكن تعويض البرتقال بأي فاكهة موسمية انا الوصفة درتها من مدة طويلة . ان شاء الله تعجبكم 🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹