مكرونة بالسبانخ

Odet Adly @cook_10106823
حبيت اعمل السبانخ بشكل جديد بعيد عن الصلصة والارز (مكونات نباتية ) صيامى وتنفع في الدايت
مكرونة بالسبانخ
حبيت اعمل السبانخ بشكل جديد بعيد عن الصلصة والارز (مكونات نباتية ) صيامى وتنفع في الدايت
الخطوات
- 1
تقطع السبانخ بعد غسلها جيدا وتوضع على النار الهادئة ويضاف البصل وتترك حتى تدبل
- 2
نضيف الجزر والحمص والزيتون والملح والتوابل والليمون
- 3
تترك خمس دقائق ثم نضيف المكرونة المسلوقة وتقلب دقيقتين ممكن نحط نقطة زيت للتلميع وتقدم ساخنة وبالهنا والشفا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
فطيرة بالسبانخ 🐼🌹👍 فطيرة بالسبانخ 🐼🌹👍
#حراير_الجزائر💕#وصفات_موسميه💕#حلويات_او_موالح💕صباح🌼🌼🌼للجميع 😊وصفتنا لهاذ اليوم خفيفه وضريفه ولذيذة والاهم صحيه😊😋💪 السبانخ المفيدة تحتوي على الكثير من الفيتامينات سمية بفطيرة السبانخ لان المكون الاساسي فيها (سلق) المساه عندنا💪 مع اضافات مني خضار اخرى وطونه اذا المكونات الموجوده في هذه الوصفة محببه فقط السبانخ احيانا للاطفال ✋لاكن مع البطاطس اصبح طبق مطلوب منهم قبل الكبار 😏👍👌🏿👌🏿😋اتذكر في الصغر كان اخي لمجرد ذكر السبانخ يغضب ايضاا اتذكر (باباي) والسبانخ😉 واضن ان الكل يتذكره وكنت اروي قصص خياليه عن السبانخ حتى اصبح يتناولها واصبح الكل يناديه باباي 😊😍 الان تطورت الوصفات وتطور الطبخ واصبحت مكونات غير مرغوبه... مع اضافات جديدة تعجب👌🏿👌🏿 المهم الكلام عن وصفتي يكون بالمدح لها او لمكوناتها او لمن خضرها 😏😏😊 لايهم فاعجاب الكل بهااا هو المقصود 😊😊 غيرنا من القلي للتفوير فيما يخص البطاطه هكذا اردنا ان نجمع بين الصحة واللذة في طبق يسمى فطيرة باباي 😉😊اي فطيرة السبانخ💪💪الصحية 😊👌🏿لا تنسو اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم🌼👍👍💕🌼سلام🌼💕 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 -
-
-
-
يخنه السبانخ بالارز 🐼👍🌹 يخنه السبانخ بالارز 🐼👍🌹
#حراير_الجزائر💕#برمه_لحراير💕#وصفات_شتويه💕#كوكسناب💕صباح🌼🌼🌼للجميع😊وصفة اليوم غنيه بالفيتامينات غنيه عن التعريف تحضر بكثره في سوريا 💕ولبنان💕 واذا اجتمع كل ما نحب من من الغاليين يصبح للمطبخ والطبخ متعه اكبر😊👍كعادتنا نبحث في كوكباد😏😉 حسب الموجود وحسب الرغبه نجد كل ما نشتهيه من وصفات من كل انحاء العالم نجد لمكون واحد العديد من الاصناف الرائعه والشهيه 😋👌🏿وصفتنا اليوم اخذنا فكرتها من الشاف @hayt_ صاحبه الايادي الذهبيه بلمساتها وتزيينها واعدادها لاشهى واجمل الاطباق💕🌼 اردنا ان نجرب السبانخ بالارز مع تغيرات قليله تحصلنا على اشهى والذ مكونين ابيض واخضر مزيج من الوان من اللذه 👍😋الشكر الكبير لكي على الوصفة وعلى جميع وصفاتك الاكثر من رائعه😍💕اذااا مكونات قليله المنفعه واللذه كبيرة مع التكات والحركات😉المستعمله لكل طباخ اضفنا نكهة القسبر ولونا مع ادخال ذوق الفلفل الاحمر الطازج بدلنا الطعم من رائحة السبانخ والارز العادي الى طبق جميل لذيذ مع لسعة الحر اردنا التغيير عن المعتاد في وصفاتنا اردنا ان نعطي طبق لمن تناوله واشاهده يكون بمثابه الجديد.من القديم والفكره ناجحه والكل استمتع بها واحبها 😏😍😋👍👌🏿 اقول لما الرحيل لما ترك من تعودو عليكم ولما القلق والسؤال لكل من رحل نقول وللباقين💕اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم 😊👍🌼🌼سلام🌼🌼👍 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4439633
التعليقات