بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

#مرور_الثانيهدي الأكلة لازم تكون حاضرة يوم الجمعة أكل المفضل لشيخي وانا ملي كليتها وليت مدمنة عليها😁والله وحد لبنة😋

أجمل وأسهل وأسرع وصفة في عالم الطبخ😋

#المريول_الذهبياللهم صلّ وسلّم وبارك علـى سيّدنا محمد، حبيت نشـارك معاكــم اليـوم ضمــن تحدي المريول الذهبـي، الـدوارة بالحمص تجــي بـزاف 😋😋بنيــنة روعـــة👌🏻 يعتبر طبق تقليدي جزائري مكانش دار في الجزائر ما ديروهش وخاصــة فـي العيد لكبير وحتى في المناسبات والأفراح، وبما أنّ عائلتي من محبي هذا الطبق نديرو في سائر الأيام لأنه يحتـــوي علــى قيمـــة غذائية عالية لأنّ من مكوناته الحمص الذي يعتبر من ألــذ البقوليــات وأشهرهــا على مستـــوى العالم، يؤكل مسلوقاً مــع البهارات أو مهروساً مع الخبـز، يشتهـــر بالعديـد من الفوائد الصحية كما أنه مصدر أساسي للبروتين النباتي مــن اهــم فوائده: يقوي الجهاز المناعي للجسم بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والمقويات، يساعد على بناء العضلات ويقلل من نسبـــة الكوليسترول الضار ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية بفضل احتوائه على كميات جيدة من البوتاسيوم والمغنسيوم، كما يحتــوي علــى العديـد من الفيتامينــات والمعــادن مثـل: الكالسيوم، الحديد، حمض الفوليك، الفسفور، الزنك، الثيامين، فيتامين ب6، السيلينيوم... إلخ، أسعد الله جمعتكم بكل خير 💖🌷اللهم لا تخيب رجاءنا وأنت أرحم الراحمين نسألك لأهلنا في فلسطين النّصر على من عاداهم، عاجلًا غير آجل يا رب العالمين، اللهم اجعل لهم النصرة والعزة والغلبــة والقــوة والهيبــة فــي قلوب أعدائهم اللهم اشفي جرحاهم وأطلق أسر أسراهم اللهم انصر مجاهديهم في سبيلك في برك وبحرك وجوك يا رب العالمين 😥🤲🏻😥

#الأكلات_الجزائرية تجي بنينة وتليق في البرد

#ألوان_الربيع

#مقبلات_2020

#مقبلات_سريعة #طبق سوري يقدم مع المشاوي خفيف وسريع

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#بقوليات_لحباب #وصفات_موسميةتعد البقوليات احد مجموعات الأغذية الفريدة والغنية بقيمها الغذائية، وتمتاز بكونها مصدر عالي بالبروتينات والاحماض الامينية الأساسية، والمعادن والفيتامينات والالياف الغذائية#شوشو_والطبخ_البسيط

وصفة البسباس بالحمص بدون لحوماستوحيتها من اليوتيوب 😅

#التحدي_الفضي

#كوكسناب#تحدي_ملك_البهارات #دوبارة#سافر_مع_كوكباد#حراير_الجزائر#الاكلات_جزائرية