
قلاية الكينوا بالجبنة وخضار الربيع

halaahmed @cook_4419807
وجبة صحية وسهلة الطهي، غنية بالبروتين مع الكينوا وصدر الدجاج والخضروات الطازجة، قومي بتقديمها كطبق على مائدة الإفطار أو السحور.
قلاية الكينوا بالجبنة وخضار الربيع
وجبة صحية وسهلة الطهي، غنية بالبروتين مع الكينوا وصدر الدجاج والخضروات الطازجة، قومي بتقديمها كطبق على مائدة الإفطار أو السحور.
الخطوات
- 1
قومي بقلي البصل والثوم في الزيت ثم أضيفي الفلفل وقطع الدجاج وقومي بالطهي حتى يصبح الدجاج طرياً.
- 2
قومي بإضافة الكينوا ومكعبان مرقة الدجاج بالأعشاب الطبيعية من ماجي.
- 3
بعد خلطهما أضيفي الماء واتركيهم على النار لمدة 10 دقائق حتى تنضج الكينوا.
- 4
أضيفي الكوسا والبندورة المقطعين وغطي المقلاية لمدة 10 دقائق
- 5
تسكب في طبق التقديم مع عصير الليمون فوقها.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
قغاتان دجاج وخضار والجبن 💖 قغاتان دجاج وخضار والجبن 💖
#حراير_الجزائر#تحدي_منيو_الأسبوع #العشاء وصفة ساهلة وسريعة وفي المقلاة فقط ونتي فريتيها وزيد بلا ما ننسى اكدولي على البنة 💖💖 om Anis 🇩🇿🇩🇿 -
قراتان بالدجاج و البطاطا 🐔🥔 قراتان بالدجاج و البطاطا 🐔🥔
#مريولي_باسمي#تحدي_الدجاج#كوكسنابرز_ملتزم#وسام_ملك#وسام_العشرة_الطيبة Djamila Benmouhoub -
-
سلطة الكينوا والسبانخ سلطة الكينوا والسبانخ
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهسلطة من أروع مايكون،صحية ومنعشة ومغذية مطبخ جوهرة المتواضع -
طبق الأرز بالخضار طبق الأرز بالخضار
#فريق_حوريةهذه مشاركتي مع فريق حورية بالرغم من أنني نحب جميع مشرفات كوكباد و لكن اتمنى الفوز لفريق حورية وفريق شهد، وبالتوفيق للجميع Fatima Zohra -
-
طبق السمك بالخضار طبق السمك بالخضار
#اكلات_ولايتي الحوت في الفرن أو طاجين السمك هو من أشهر الأطباق الرئيسيّة المعروفة حول العالم، والذي يعود أصله إلى دول المغرب العربيّ، حيث يتميّز بإمكانية إعداده باستخدام أيّ نوعٍ من السمك المنكه حسب الرغبة، والمقدّم مع التتبيلات المشكلة كالصلصة الحارة، أو صلصة الطحينية، أو الخضروات وغيرها، وفي هذا المقال سنعرّفكم على خطوات إعداد هذا الطبق في المنزل الطباخة الصغيرة😻 -
-
حساء الخضار بالجبن والدجاج🐼🤎💞🌻👍 حساء الخضار بالجبن والدجاج🐼🤎💞🌻👍
#حراير_الجزائر 💞#القادم_احلى💞#كوكباد_العالمي💞صباح🌺🌻🌺اصل الوصفة من الصين👍ان أردتم عشاء لذيذ صحي شتوي في يوم بارد مشبع ما عليكم سوى ان تاخذو من الخضار الموجوده فالبيت حضرو انواع من الحساء والاضافات تكون حسب الذوق شخصيا نضيف توابل نضيف اجبان ليتسنى للصغار ان ياكلوه يكون كريمي سلس لذيذ منكه وبالاكثر صحياليوم اردناه مع الدجاج ويكون اختياري حتى بدون لحوم يمكن أن يحضر 👍ان تحدثنا عن انواع الحساء لن نصل إلى عددها لان في هاتهي الوجبه الصحيه يكون أكثر من مئه وصفة ووصفة هناك من يقوم بقلي الخضار ثم إضافة الماء تكون أيضا لذيذه هناك من يحضرها كما نحن والمحببة لنا فقط بغليها وطحنها مع اضافات من عندكم بالاعشاب بالتوابل بالارز بالعدس وووو انواع لا تعد.ولا تحصى 👌نقول حسائنا اخذناه من المبدعه والرائعه والغالين على الجميع @Houria والتي نشكرها على الوصفة وعلى كل ما تقدمهاعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 🌻🌺💞🤎 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 -
مملحات بعجينة الجزر 🥕 مملحات بعجينة الجزر 🥕
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#الشيف_الذهبي 🏆🥇🏅تعلموا الفرح ،أن تعيشوا السعادة ان لاتحزنوا،أن لا تدمعوا ..تعلموا ان تعيشوا وانتم لستم بحاجة أحد رددوا بداخلكم الحاجة لله وحده وهو الاحق بالحاجة إليه ❤تعلموا ان لا تكونوا على الهامش ..تجاهلوا مشاعركم كثيرا لتسعدوا وحينما تتعثرون وقعا على الارض لا تنتظروا يد احدهم ..تعلموا الوقوف من جديد دون الحاجة لكتف تتوكأ عليها أو يمين تحميك من السقوط تعلم ان تكون قويا بالله وحده ونصيبكم من الضوء ستنالونه ولو كنتم وسط بروجا مشيدة من العتمة 🤗#وصفات_بالجزر 🥕#فن_لحباب أم إلياس🇩🇿🇩🇿 -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4854859
التعليقات