#الشيف_الذهبي

طبخة بنينة وسهلة التحضير

الكينوا (Quinoa) هي من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان تحافظ على صحة القلب.تقلل من مستوى كولسترول الدم.تساعد في تخفيف الوزن.تخفف من أعراض الإمساك.تقي من الإصابة ببعض الأمراض، مثل: أمراض القلب، ومرض السكري، والإصابة بالعدوى، وبعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان الجلد.

#التحدي_الفضي

#الشيف_الذهبي#المهم_الطعم#صحة_وبنة

#ماستر_شاف

بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهسلطة من أروع مايكون،صحية ومنعشة ومغذية

هذا الطبق الشهي واللذيذ والمشبــع في أيــام الشتـــاء البــاردة

#اكلات_صحية