رولي الدجاج بالخضر بنين وصحي

مطبخ ام اياد وجوري
مطبخ ام اياد وجوري @Matbakh_om_iyed
الجزائر
شارك

المكوّنات

  1. صدر دجاج
  2. 3 حباتجزر
  3. زيتون اخضر مقطع
  4. حفنةحمص
  5. حفنة جلبانة (بازيلا)
  6. ملعقةبصل مفروم
  7. ملعقةثوم مفروم
  8. ملعقة كركم
  9. 0.5 ملعقةفلفل اسود
  10. ملعقةملح
  11. بقدونس

الخطوات

  1. 1

    نقطع صدور الدجاج ونرحيها نضيف رشة فلفل اسود نصف ملعقة تابل وكروية نصف ملعقة ثوم

  2. 2

    للصوص نقلي البصل والثوم ونضيف التوابل والكركم والزيتون المقطع والجزر المقطع

  3. 3

    ثم نضيف الجلبانة والحمص ونمرقو بقليل فقط من الماء

  4. 4

    لما نرحي الدجاج

  5. 5

    نفرشو الالمنيوم ونبسطو الدجاج نضع قليل من الخضر في الوسط ونرولي

  6. 6

    ندخله الفرن حتى ينضج ثم نحمره قليلا في المقلاة

  7. 7

    نقصه ونضعه في صحن التقديم ونضيف الخضر والصوص المتبقية شهية طيبة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
مطبخ ام اياد وجوري
نُشرت في
الجزائر
#https://youtube.com/channel/UC-8AiQfK0CqnT-vDJqrcLMA
اقرأ المزيد...

التعليقات (6)

Kikaa
Kikaa @cook_14374923
يعطيكي الصحة طبق روعة

وصفات مشابهة