واش بقالي خضر في نهاية الاسبوع

#زورو قناتي على اليوتيوب اسم القنات ام سارة مطبخ ويوميات نتمنى تفرحوني وتجو عندي تشوفو وصفاتي الاقتصادية وتفرحوني فضلا وليس أمرا

#حساء_الشيف

#تحدي_الحروفحساء صحي مليئ بالفيتامينات لإحتوائه على الخضار والغنية أيضا بالألياف

وصفة اقتصادية صحية ✅ سريعة و سهلة التحضير 😉 بكل الخطوات للمبتدئات 🤍 تعلمتها من أبي 🤫 و أطبخها للدار كل عشاء 💞وصفة سريعة سهلة تصلح للغداء و العشاء 🍲وصفة اقتصادية دون لحوم و لا طماطم مصبرة 🍗🥫تقدم كطبق افتتاح للضيوف و طبق خفيف للعائلة 🥣 يمكن تقديمها مع البوراك و أي طبق رئيسي 🥘طبق يفتح الشهية و يصلح للرجيم 🍏 و الأطفال 👧 و كبار السن 👴طبق صحي غني بالفيتامينات 🥰 يمكن تحضيرها و تغييرها حسب مكونات الدار 😉 أضيفي لمستك الخاصة و شاركي معنا وصفتك 🤗

هاذ الوصفة ديرهالنا حبيبتي ماما ربي يحفظها 💓 مكوناتها بسيطة نديروها فلحصلة ،كيما ليوم ملقيناش واش نديرو سلكنا هاذ الحساء😁 و ايضا فيه واحد المكون لي ماراحش تزيدو ترموه بعد ما تجربو البنة تاع هاذ الحساء 😋

حساء بنتو روعه علمتهولى حماتي ربي يحفضهالي، و الله وصفه تستهل التجربه

حساء خضر خفيف على المعدة و مفيد جدا لأصحاب الرجيم 🌿 خليك #نباتي 😁♥️

بنييين

#مملكة_الفراشات 🦋#بدون_لحوم 🦋ليتني فراشة يا أُمّي، لأطير و أبتعد دونَ أن يبتر أحد أجنحتي، لأختار مجتمعاً منَ الزّهورِ تعمّهُ اللطافة، لأنتقي أقاربي منَ الفراشات التي أحادثها كلّ يوم، لأعيش حياة هادئة و أُتقن لغة الفراشات، فلغة البشر أصبحت قاسية جدّاً، إنّها عبارة عن شتائم و تنمّر، أصبحت خالية من اللطافة، لم تعد تناسبني يا أُمّي.أُريد أن أعيش في عالمي الخاص، و أُعاشر فراشاتي الرّقيقات، فهنّ ملاذ اللطف، و هذا العالم سيّء بما يكفي🦋

حساء الخضار صحي ولذيذ