خبيزات القمح الكامل
perle d'islem @cook_15334620
وصفة صحية لكل واحدة تريد انقاص الوزن او تريد اكل صحي
خبيزات القمح الكامل
وصفة صحية لكل واحدة تريد انقاص الوزن او تريد اكل صحي
الخطوات
- 1
نضع في إناء الفرينة (طحين) القمح الكامل مع ملعقة الخميرة والحليب الدافئ والملح والنخالة وخميرة الحلو (باكينغ باودر) حتى تتشكل عجينة طرية.
- 2
نضع ملعقتا زيت ونغطي بالكيس ونتركها ترتاح مدة 15 دقيقة.
- 3
نتركها 10 دقائق وندخلها الفرن على حرارة 180 درجة.
- 4
بعد مرور وقت نقرصها الى دوائر ونخبزها.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
خبيزات القمح الكامل والسميد بنان وساهلين قطنيين بلاعجين خبيزات القمح الكامل والسميد بنان وساهلين قطنيين بلاعجين
متعجني وماجيبي ماتدي خلطي وكوري و طيبي وهشاش صحي ومشبع وقليل الكربوهيدرات يصلح للرجيم
-
خبيزات بالزعيترة الزيت الزيتون خبيزات بالزعيترة الزيت الزيتون
جا بنين وخفيف خفيف لدرجة ما تصوروش
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7199118
التعليقات