الخطوات
- 1
نقطع جميع المكونات نضيف التوابل وماء ونتركها حتى تنضج وبعدها نضيف الجبن ونحشي بيها مطلوع القمح والشعير موجود في حسابي تصلح لأصحاب الرجيم فهي مشبعة وصحية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شكشوكة صحية شكشوكة صحية
كامل نحبو الشكشوكة فالصيف جربوها بالطريقة هدي بنينة وصحية وتحضريها من اسهل مايكون واذا عجبتكم شجعوني بمتابعتكم لي لاقدم المزيد من الوصفات السهلة الفراشة الذهبية -
شكشوكة تركية صحية (جز مز) شكشوكة تركية صحية (جز مز)
أكلة سهلة وسريعة مناسبة للعودة الدراسية وكثرة الأشغال ذات شكل جذاب وشهي، يجذب الأطفال كونه قليان معشوق الجماهير، بالجبن الذي يغطي على طعم الخضراوات الذي يتهرب منه الأطفال. بمكونات متوافرة في كل بيت غير مكلفة مع غلاء المعيشة. وصفة خفيفة ظريفة على المعدة لكونها بالبيض، مناسبة لوجبة الغداء فتمد أصحاب الدوام المسائي بالنشاط على عكس أطباق اللحوم الثقيلة على المعدة التي تصيب بالكسل والنعاس. حاولت على قدر المستطاع الإبتعاد عن المواد الحافظة وجعلها أقرب إلى كونها أكلة طبيعية صحية (مفيدة في تقوية المناعة من الأمراض)#طيابي_للأطفال#مقليات_cooksm ❤ Cooksm ❤ -
-
-
شكشوكة صحية على الطريقة التركية شكشوكة صحية على الطريقة التركية
#أرشيفي_المطبخي(لكل شخص مرا من هنا يدعو لوالديا بالرحمة )#المريول_العالمي #جبن_مبشور #فلفل_ألوان 🍓💞مطبخ ام ندى اماني🍓💞 -
شكشوكة بلا ماء بلا مانقليها في الزيت صحية كثيرا شكشوكة بلا ماء بلا مانقليها في الزيت صحية كثيرا
#طبخات_عائلتي Oum Banine banate -
شكشوكة السلق بألوان زاهية صحية منسمة ومنكهة بطريقة بسيطة شكشوكة السلق بألوان زاهية صحية منسمة ومنكهة بطريقة بسيطة
#وصفات_الشتاء يعتبر السلق من الخضار الشتوية التي غنية بالفوائد الصحية #تدبيرة_مطبخي اني اول ما نشريه نقطعه ونحطو في كيس او بورط مونجي ونحتفظ بيه في المجمد لما نحتاجه نقطع منه؛ يمكن ان نستفيد منه في مختلف الاطباق الخفيفة كوجبة بطريقة صحية لاتفسد من قيمته الغذائية وانا ليوم نكهته بالزيتون وقصبرومعدنوس ونسمته بتوابل جاء هايل 😊🤗😋 Zahokam🌵🎋 زهرة شوك الصبار المسالمة🎋🌵 -
شكشوكه الكبده روعه وصحيه في نفس الوقت شكشوكه الكبده روعه وصحيه في نفس الوقت
# كوكبادي وافتخر ذوق وبنه Linda -
شكشوكه بالخضار المشويه🐼🌹👍 شكشوكه بالخضار المشويه🐼🌹👍
#حراير_الجزائر💕#وصفه_مشتركه💕#طيابي_عسل💕#تحدي_بالبصل💕التغيير شئ رائع نفس الخضار لاكن بطريقه مغايره هي وصفة مشتركه لحراير الجزائر شكشوكه طبق صيفي بامتياز طبق يحضر بسهوله ووقت وجيز بمكونات موجوده فالمنزل 👍😊اردنا ان نبدل ان نصنع طبق بالقرعه اي الكوسه👍ايضاا اردنى ان نشم رائحه الشواء المطبوخ😏😊👌🏽مع بيض او دونه👍👍 طبق لذيذ اعتمدنا على الطريقة التقليديه ...نحاول دائمااا ان نحصل او وصفه شهية وبمكونات تستعمل دائمااا نغير فالطريقه فالتحضير وان كان التقديم المححب عندنا نضع بعض لمسات المغايرة ليكون الطبق نفسه من يتحدث 😋😊الكلام كثير والتطبيق لاي شئ بالتفكير وان كان التفكير احيانااا يخوننا نعود ليس للوراء بل لاي وصفة نستطيع ان ناخذ منها شئ يكون يمزهااا عن الغير 😏👍👍👍 اضن من كان يفهم في الطبخ وايضاا من يفهم كلام 🐼يكون وصل الى السر الموجود في وصفات كل واحد😊😉لا تنسو اعتنو بصحتكم وبالتاكيد براحة بالكم 🌼🌼👍👍💕💕😊 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7902529
التعليقات (2)