كوكيز الشوفان مع الموز للريجيم

Diet Food ❤ Eat Clean @cook_4969777
الخطوات
- 1
نقوم بهرس لموز جيدا"جيدا" لنحصل على خليط ناعم
- 2
نضيف كوب شوفان الى لخليط
- 3
ثم نضيف ملعقة كاكاو مع ملعقة بزور لشيا
- 4
توضع حبات لكوكيز في صينية لفرن بعد دهن لصينية بنصف ملعقة زيت نباتي صحي لامراض لقلب
- 5
تخبز على درجة حرارة 180°لمدة 23 دقيقة وتوضع بالبراد لتجمد و تبرد جيدا"
- 6
و بالصحة ولعافية 🤗
وصفات مشابهة
-
-
-
كوكيز الشوفان كوكيز الشوفان
#حراير_الجزائر#وصفة_صحية#الطبخ_شغفكوكيز الشوفان صحي ومغدي وسهل وسريع التحضير جربت وصفتك اخت وصديقه سماسما يعطيك الصحه والعافيه 🇩🇿🇩🇿مطبخ Houhouzin -
-
-
-
-
كوكيز بالشوفان كوكيز بالشوفان
وصفة سهلة بمقادير اقتصادية وطريقة جد بسيطة وسريعة لا تأخد منا الوقت 👩🍳🍗chef Yasmine 🍩🌮🍪 -
كوكيز الشوفان بالشكولاطة كوكيز الشوفان بالشكولاطة
#كوكيز _الشوكولاطة#اربح_صحتكالكوكيز لشرب القهوة اوحليب كثير طيب وصحى ويعطيك طاقة ويشبع ما تحس بالجوع لانو غنى بالالياف Daliha Dali -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/814589
التعليقات (17)