معجنات زمان بنين على طريقة عجوزتي الله يرحمها

#رمضان كريم# مائدة رمضان اليوم العاشر

#المريول_الذهبي

🤗😀😁🤗

#حراير_الجزائر💕..#اربح_صحتك 💕#حفض_النعمة💕صباح🌼🌼🌼للجميع😊 طبق اليوم لذيذ ا بمكونين يحضر بهما الكثير من الوصفات اما وصفة اليوم سميتها اثنان في واحد😉👍 فيها الحبوب الجافة التي تعطي الكثير من الفيتامينات وايضااا فيها الارز الذى لا نعرف بمذا يصنف اما من الحبوب او العجائن 🤔 المهم نعشق هذا المكون الابيض اللون واللذيذ الطعم والذي يصلح للكثير من الوصفات اضفنا العدس البني الممزوج مع الخضار والمضاف له العدس الاحمر حصلنا على طبق صحي لذيذ😋😋💪 هناك من الصغار لا يحب العدس لاكن باضافت الارز😋😋😋اصبح الاختلاف في تناوله اضافات تغير واضافات تبدل من طبق نتناوله احيانا كشربة كحساء واليوم من تناوله وحده استطعم العدس بلونين اما من اراد التغيير😏😏😉 مع اضافة الارز لم يبقى فالصحون ولاحبه اعددت لاولاد اختي التوام المختلف🤗🤗❤😍😄طبقين مع تزيين اسعدهما 😊😍اقول دائمااا الصحة هي الصح والاكل المتوازن والصحي يعطي مناعة لندافع 👊 💪على اي وباء😉😊😊اعتنو اذا بصحتكم وبراحة بالكم ان امكن 👍👍🌼🌼💕💕😊😊

#اطباق_زمان

#سفاري_الجنوب رز مغموم على طريقة ناس تيميمون باللحم و الدجاج و الملفوف

#المريول_العالميالمكونات: ارز_طماطم_زنجبيل_زبدة

#قوى_مناعتك

لي راهي حايرة واش دير ماعليها غير دير هذا الرز خفيف وبنين و مايديش الوقت نتمنى يعجبكم 😙