#فرولتي_اسماء🍓🍓🍓 غاليتي اسومه تقريبا نفس الطريقه التي اعتمدها وكنت مثلك اضيف لها بطاطا مقليه ولكن الان اتجه للاكل الصحي فاحاول ان اقلل من المقالي قدر ما استطيع

#التحدي_الفضي

#المريول_الذهبي

ساهله وخفيفه وبنيه وتوجديها في نص ساعة

#وصفات_موسميه من الذ المؤكلات

#وصفات_الشتاء

بنينة تشهي 😋😋

#كوكباد_بريميوم

بعض فوائد القناوية تقي الجسم من الإصابة بنزلات البرد، تعزّز عمل جهاز المناعة تقلل نسبة الكولسترول الضار و تمنع الإصابة بمرض السكري؛ حيث تنظم مستوى السكر في الدم، وتبطء امتصاص السكر. تساعد على التخسيس على الجراثيم والميكروبات في الجسم. تقي من الإصابة بفقر الدم