Fava bean

مارغارين طرية • صفار بيضة • سكر ناعم • كاوكاو محمص ومطحون • فانيليا • مبشور حبة الليمون 🍋 • خميرة كيميائية • فرينة • عسيلة • فول سوداني مطحون خشن • بياض بيضة • كرز مصبر

سكر • ماء💧 • ماء زهر 💦 • فانيلا • أو 3 (حسب الحجم) بيض🥚 • مبشور قشر ليمونة🍋 أو 1 حبة مبشور قشر برتقالة🍊 البرتقال أهم من الليمون • فانيليا • ملح • سكر • زيت أو زبدة مذوبة: 1 ملعقة كبيرة • حليب بدرجة حرارة الغرفة 🥛 • شابلور (خبز يابس محمص ومطحون) •

فرينة • زبدة ذائبة • بيض • فانيلا • ماء زهر • ماء • كاوكاو (فول سوداني) محمص ومرحي • سكر عادي • عطر ماء زهر • ماء زهر • سمن • حبات جوز للتزيين

زبدة طريه • سكر • بيض وحبه صفار • عطر الفانيلا • زيت • فرينه حسب الحاجه • بياض بيض • سكر • كاكاو بني • كاوكاو (فول سوداني) محمص مليح ومرحي رقيق • توفيا كراميل • كاوكاو (فول سوداني) أبيض محمص •

من الدجاج لحم اولحم مجفف حسب الموجون او من دون لحوم • بصلة حجم كبيرمفرومة • 3فصوص ثوم مفروم • 1طماطم حب مبشورة • ملعقة ك طماطم معلبة • نصف ملعقة ك بابريكا • نصف ملعقة ك بابريكا حارة • ملعقة ك كسبرةيابسة و مطحونة • 1بطاطا حجم كبير مقطعة مكعبات • جزر2مقطع مكعبات • ياقطين مقطع مكعبات • كوسة مكعبات الكمية حسب رغبتك •

فول سوداني محمص ومرحي • كنافة محمصة • 1 كأس فايتين • جوز مرحي • 200 غرام جلجلان محمصة • كمية من العسل • 1 ملعقة كبيرة زبدة • كمية من حبات الجوز

فلون 50غ ذوق الكراميل • حليب • للتزين • كراميل جاهز • نصف ملعقةك زبدة • كاس فول سوداني محمص ومقطع قطع خشينة او حب كامل حسب رغبتك • گاس فول سوداني • علبة كريم ديسار حسب رغبتك ذوق كراميل

دجاجة • (مفروم ناعم) بصل • فلفل أسود • سكنجبير (زنجبيل مطحون) • أو عود قرفة قرفة مطحونة • كركم • زعفران • (أو حسب الذوق) ملح • (مفروم) قصبر أخضر • (مفروم) معدنوس • زبدة • زيت نباتي •

حب الرمان • عسل حسب الحاجة • ماء الزهرة البرتقال • مكسرات كمية من كاجو لوز وفول السوداني

افخاذ الدجاج • 2 حبات كوسة • 2 حبات جزر • كأس حمص منقوع في الماء • كأس فول يابس منقوع في الماء • حبة بطاطا • ملعقة كبيرة ممسوحة ملح • ملعقة صغيرة راس الحانوت • ملعقة صغيرة بابريكا • 3 سنات ثوم مفرومة • حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة • 4 حبات طماطم متوسطة الحجم مفرومة •

فول • باذنجان • حبه طماطم • ثلاث فصوص ثوم • قليل من بابريكا • قليل من فلفل اسود • ورقه غار • قليل من راس حانوت • ربع ملعقه اكل طماطم معلبه

مرغرين طرية • 2 ملاعق سكر ناعم • 1 حبة بيض وصفار • رشة ملح • 1ملعقة صغيرة فانيليا • 2 ملاعق نشاء الذرة • 1 ملعقة صغيرة جداً من الخميرة الكيميائية • فرينة حسب الحاجة • 3 كؤوس من الفول السوداني مطحون • 3 ملاعق سكر • الماء الزهر • عسل •

مارغارين بحرارة الغرفة • سكر ناعم • فانيليا • فول سوداني (كاوكاو) محمص ومطحون • سمسم (جلجلان) محمص • 1 بيضة كاملة و صفار بيضة • 1/2 م ص خميرة كيميائية ( بايكنغ باودر • طحين أبيض فرينة حسب الحاجة • بياض بيض • كمية من السمسم (جلجلان) • عسل • جوز و حبات لوز

فول فص • خص • حبة طماطم • رشة ملح • بيض للتزيين

خليط خبيز تونس : • السوائل: • بيض اي (4 حبات)🥚🥚🥚🥚 • سكر 🧉 • فانيليا • مرقرين ذائبة 🧈 • النواشف : • خبز محمص مرحي 🍞 • فول سوداني محمص مرحي بقشوره🥜 • خميرة الحلوى • السيرو: • ماء 🍶 •

فول اخضر • بصلة • سته فصوص ثوم • نصف ملعقه طماطم معلبه • حبة طماطم • ربع ملعقه فلفل اسود • ربع ملعقه راس حانوت • ربع ملعقه بابريكا • ملح • ملعقتين اكل ارز • ورقتين غار • كزبرة •

كسكس دقيق القمح • فول اخضر • 3 حبات جزر • نصف راس كرمب • بصله خضراء • حليب الرايب • زيت زيتون • ملح

دجاجة • كوسة (كورجات (كوسا)) • 3 حبات جزر • 2 حبات بطاطا • كاس حمص مخلل في الماء • كاس فول يابس • حبة طماطم • حبة بصل • 2 سنات ثوم • نصف ملعقة كبيرة سبع بهارات • ربع 🥄 صغيرة فلفل اسود • نصف ملعقة 🥄 كبيرة ملح •

كمية من الفول كمية من الجلبانة الطازجة حسب الحاجة وعدد الأفراد ، كما يمكن إضافة القرنون اذا توفر عندك • سنينات ثوم • حبة بصل صغيرة • حشيش مقطفة. • طماطم • ورقة رند • ملعقة طماطم مصبرة • توابل: • كمون ، قرفة، فلفل أسود، ملح، فلفل أحمر العكري

فول اخضر • بسباس بري • 5 حبات جزر • رطل بازلاء • 6 حبات بصل اخضر • كسكس بدقيق الشعير • زيت الزيتون • ملح

جزر • كيلو فول اخضر • 5 حبات بصل اخضر • راس ثوم • 2 حبه طماطم • 2 حبه كوسه • فلفل أخضر حار • فلفل اسود +بابريكا • ملح • ماء

طحين(فرينة) ممسوحين • سمن مملوء • كوب الا ربع سكر • رشة ملح • حبة بيض • م ص فانيلا،(ماء+ماء الزهر) • 3 كيلات لوز أو فول سوداني(كوكاو) مرحي رقيق • نصف الكيل سكر • رشة فانيلا أو قرفة • م ص سمن أو زبدة • ماء الزهر للم الحشو والحصول على عجينة طرية نوعا ما • لوز أو فول سوداني(كوكاو) مرحي خشن أو رقائق

ماء • كأس شاي • كأس نعناع يابس اي مجفف • 4 حبات قرنفل • نصف ملعقة سكر • فول سوداني • قطع شكلاطه سوداء 😇

قمح • حمص • جلجلان ابيض • فول مصري • عدس احمر • بودر الخروب • مردقوش • بسباس • زريعة الكتان • حبة الحلاوة • حلبة • ملح

بولات فرينة 🌾 • بول ناقص إصبع سمن ذائب و الباقي زيت 🌻 • بول سكر ناعم 🧉 • فانيليا • خميرة الحلوى • حبة بيض 🥚 • بول ما بين ماء الزهر 💮 و ماء 🍶 • الحشو : • فول سوداني محمص مرحي 🥜 • سكر 🧉 • فانيليا • بشور ليمون 🍋 •

فول سوداني محمص مكسر خشن انا عملت مزيج من المكسرات • كرامال • شكولا بالحليب او سوداء حسب الذوق • حوالي 10 حبات فو دو تاغت • التزين : • حبيبات الشكولا • كوكاو ايفيلي • شكولا الطلاء

🔸 4 حبات بيض بدرجة حرارة المطبخ • 🔸 رشة من الملح • 🔸 ملعقة صغيرة فانيلا بودرة او عطر • 🔸 ملعقة صغيرة بيكاربونات • 🔸 نصف كوب سكر حبيبات • 🔸 نصف كوب عسل • 🔸 ملعقة اكل حليب بودرة • 🔸 2 ملاعق اكل جوز الهند • 🔸 نصف كوب كاوكاو محمص و مطحون • 🔸 2 كيس خميرة الحلويات (بيكينغ بودر) وزن 20غ • 🔸 5 اكواب طحين حسب نوعية طحين يمكن تأخذ اقل او اكثر • 🔶الحشو : •

أول شيء هناك ملاحظة البندراق هي السبانخ بالعربية الفصحى تباع بالحوزة يعني كميتها محددة من طرف البائع ربما تعادل كيلوغرام واحد او حسب عدد الاشخاص • لحم (من الأفضل خروف وان لم يتوفر يمكن استبداله بلحم الجمل أو البقر) • بطاطا • بصل متوسطتين • من اليقطين (الكابو) • من الفول اليابس أو فيلة (الفول الصغير المجفف) • أو ستة قرون فلفل حار و 2 فلفل أحمر مجفف وكل حسب رغبته في الحرارة • حوالي ستة ملاعق زيت نباتي • ماء ساخن حسب كمية المقادير المستعملة • ملح +حبة جامبو خروف الي يحبو الي مايحبوش يستغنى عليه • كسكس

مكسرات او الفول السوداني محمص و مطحون مهرفش • ديول محمص ومفتت • قوفريط مفتت ذوق شيكولة • بيسكوي مطحون اي ذوق • الى 6 ملاعق كبيرة نوتيلا صنع منزلي او من المحل • حلوة الترك او الشامية • ماء الزهر لتنظيف التمر واعطائه ذوق جميل • تمر معسل ولكن الحبة تكون متماسكة مش طرية جدا • حبيبات الشيكولة السوداء • حبيبات الشيكولة البيضاء • جوز او قرقاع