Smoothie

yogurt griego natural • fresas congeladas • canela • stevia • leche de Almendras

Papaya • Avena en hojuelas • Esencia de vainilla • leche descremada • Mucho hielo

Frutillas 250 gr. aproximadamente • leche descremda • cdta. de esencia de vainilla • avena (puede ser hojuelas o en polvo • hielo • Azúcar morena al gusto (o la que sueles usar) • yogurt de frutilla o mora

oreo • de leche pura congelada en funda • azúcar • leche pura descongelada

guineo • leche de soja o almedra • avena

almendras • avena en hojuelas • linaza molida • Manis o anacardos • guineo congelado • hielo • leche vegetal (soya, coco, almendras, etc) • fresas congeladas • chía • yogurt griego

Mora • Yogurt Natural

Apio • Espinaca • Manzana

Banana • Leche / Leche de almendras • Stevia / Miel

Naranjas • raíz de cúrcuma (como una uña del dedo pulgar) • bayas de goji • jengibre (una uña del dedo pulgar, opcional) • agua (más, si lo deseas más líquido) • setas variadas • cebolleta • espárragos • Huevos • nata líquida • queso cheddar • curado rallado •

naranjas • raíz de cúrcuma (como una uña del dedo pulgar) • bayas de goji • jengibre (una uña del dedo pulgar, opcional) • agua (más, si lo deseas más líquido)

banana congelada • leche de almendras • mantequill maní • espinaca

frutillas • banana congelada • arándanos • miel • linaza • leche de almendras • Hielo

leche descremada • te instantáneo sin azúcar • yogurt natural • canela en polvo • jengibre en polvo • dta de cardamomo en polvo • clavo de olor en polvo • extracto de vainilla • cubos de hielo

leche • fresas congeladas • azúcar • esencia de vainilla • banano

Fresas • Plátano • Avena • Leche sin lactosa • Stevia • (opcional) Hielo

Pepino • Moras • Sábila • agua

yogurt griego • cambur (banana) maduro • c/u: pulpa de guayaba congelada y de lechosa (papaya)

fresas • arándanos • banano • leche • yogur • azúcar • hielos

zanahoria pequeña • piña • pepino • penca sábila • agua

limón • piña • perejil • agua

sábila • limón (zumo) • menta • agua

piña • sábila • Limón

pepino • espinaca fresca • agua

fresas picadas • uvas verdes y moradas • espinaca fresca • jugo de naranja

piña • apio españa • perejil • agua

apio españa • pepino • agua

piña • fresas • pepino • agua

→ Plátano (un día antes cortamos en rodajas el plátano y lo dejamos congelando) • → Espinaca • → encima lo puedes añadir frutos secos, frutas, crema de maní, coco rallado, granola, etc) • → Leche

cambur (de preferencia congelado para que quede cremosito) • leche líquida • cacao puro (Toddy o cualquier chocolate) • azúcar (o miel) • vainilla al gusto • Canela al gusto! • Hielo (para crear la textura frappé)