Spirulina

Aguacate • Limón • zumo de limón • miel • Yogurt Griego • Vainilla • sal • spirilina • Azúcar glass • Y lo que quieras añadirle

arroz • espirulina • aceite • mantequilla • ajo molido • cebolla picada finamente picada • agua caliente • ajo triturado • queso de cabra molido • Rujula • aceite de espirulina

agua • manzana sin semillas • pera sin semillas • espirulina • zanahoria lavada y troseada • hojas de apio • naranja el jugo • semillas de chia

harina integral+ 15 g de spirulina • de agua un pellizco de sal, 15 gr de levadura • aceite de oliva

harina común • huevos • yema • camarones picados chicos • puerro en brunoise chica • ajo, machacado, bien machacado • Pimienta negra recién molida • Hierbas para mariscos (ya viene así) • comino • Sal lo necesario • Manteca • Aceite vegetal •

🥒 1 pepino • 🥒 200 ml agua fresca • 🥒 2 g spirulina pura • 🥒 1 cdta jengibre rallado • 🥒 1 cda colmada de yogurt natural • 🥒 Pizca de sal • 🥒 1 cdta aceite de oliva

🌊 130 g harina 0000 • 🌊 5 g de spirulina pura • 🌊 65 g azúcar • 🌊 80 g manteca a temperatura ambiente • 🌊 1 cdta esencia de vainilla • 🌊 1 cdta jugo de limón • 🌊 Algunos chips de chocolate (opcional)

🍐 1 pera madura • 🍐 5 g spirulina pura • 🍐 200 ml agua

sandía trozada • pepino • naranja • spirulina

arroz • langostinos limpios. Aprox. 100gr • 150 gramos de pulpa de mejillones • puerro mediano cortado en Brunoise chica • cebolla de verdeo. En brunoise chica • ajo entero • Sal de apio • Sal lo necesario • Aceite de oliva lo necesario • caldos vegetal • pizca, de pimienta negra recién molida

manzana verde o roja • agua • spirulina en polvo

agua • cápsulas de spirulina • magnesio • Azúcar a gusto • plátano

generosa de arroz patna • Spirulina, alimento súper bueno • Pimienta negra recién molida • Sal lo necesario • Eneldo • tomate cortado • huevos duros • aceitunas negras • lechuga, kale, escarola, lechuga morada • Tomillo varias ramas las hojas • remolachas cocidas • zanahoria mediana •

💚 200 ml agua potable • 💚 1 banana chica o ½ grande • 💚 1 cda de jugo de limón natural • 💚 2 g té matcha • 💚 2 g spirulina • 💚 10 hojas de albahaca fresca

arroz patna • zanahoria mediana en rodajas finas • morrón rojo pelado y sin semillas en cuadraditos • morrón verde pelado y sin semillas en cuadraditos • Perejil y tomillo fresco picado muy fino • ajo machacados • Pimienta negra recién molida • Sal lo necesario • Aceite de oliva lo necesario • Agua caliente lo necesario • berberechos en pulpa • Spirulina •

aguacates pequeños • calabacín • apio • ajo • pimiento verde • limón • agua (1 vasito) • Nata • Pimentón • Pimienta negra • Sal • Aceite de oliva •

CEBOLLAS BLANCAS, las corté en brunoise y luego machacamos • ajo picado muy fino • arroz patna • De tentáculos de calamar congelado • cebolleta, en brunoise chica • morrón rojo pelado y sin semillas asado, en brunoise • Sal lo necesario • Aceite vegetal lo necesario • Pimienta negra recién molida • caldo de pescado en polvo • Agua lo necesario • albahaca limón fresca, picado muy fino •

mariscos, mejillones y langostinos • leche de coco • zanahoria en brunoise chica • puerros en brunoise chica • ajo machacados • Sal lo necesario • Aceite vegetal lo necesario • Agua caliente lo necesario • Spirulina un cucharada de té • Mirin (vino dulce japonés) • Pimienta negra recién molida • Curry •

palta • tomatines cherry • aceitunas negras grandes • Aceite oliva, limón, sal, ajo pimienta a gusto • Manzana verde, jengibre, 1/2 naranja, 4 ramitas de apio • pepino y spirulina

agua filtrada • semillas de chía remojadas • semillas lino remojadas • semillas de sésamo remojadas • apio orgánico • manzana grande verde • Jugo de medio limón • jengibre • stevia natural • spirulina • sal del himalaya (opcional)

leche vegetal (Puedes usar leche de soja, arroz, almendras, avena, la que prefieras) • Avena Instantánea • Banana • Chía • Spirulina en Polvo • Cocoa en Polvo 100% • Maca Peruana en Polvo • Cúrcuma en Polvo • Pimienta Negra en Polvo (Opcional) • Sal del Himalaya (Opcional) • Miel o Endulzante Artificial a gusto

Portobellos • huevos • quesos roquefort, provolone y regianito • cebolla • Perejil, pimienta, a gusto • Jugo: pomelo, manzana verde, kwi, apio, naranja y spirulina

huevos • cebolla común • aceitunas negras • tomate mediano • queso cuartirolo • queso provolone • Perejil, sal, pimienta • Jugo : karel, espinaca, jengibre, naranja, manzana verde • Spirulina y calcio

palta • de Tomate sin piel ni semillas • aceite, una cdta de limón, sal, pimienta a gusto • huevo • / 2 pomelo grande, 1/2limon, 1 zanahoria gde spirulina, calcio

Tomates y verduras al gusto • aceite • Hierbas aromáticas frescas • Especias ajo y vinagre,(opcionales) • Agua • Frutos secos como almendras avellanas nueces anacardos semillas • Spirulina para la versión verde

pechugas de pollo, en churraquitos o bifes • Sal de apio • Jugo de limón • Vino blanco seco • Aceite vegetal lo necesario • Sal lo necesario • orégano fresco • pimienta negra recién molida • ●● para la salsa de albahaca ●● • albahaca fresca • Leche • Manteca •

arroz • zanahoria chica, cortada en rodajas • puerro en brunoise chica • alubias, cocidas y escurridas • morrón rojo encurtido • cebolla encurtida • tomate pelado y sin semillas en cubos rústicos • spirulina (algas deshidratadas) • muy chica de curry. Sabor + color • Sal lo necesario • Aceite vegetal • Agua caliente lo necesario

pera madura • espinaca • levadura nutricional • spirulina (opcional) • jugo de 1/2 naranja • frutilla para decorar

yogurt • semilla de chía • y 1/2 cda de spirulina en polvo • Nibs de cacao