riñón limpio y picado en cuadritos • cebolla encuadritos • ají dulces picaditos • de pimentón picadito • cebollín picado • zanahoria rallada • ajo machacados • arroz pequeña • agua o caldo de pollo o verduras • Sal y pimienta
calabacín mediano • pasta (utilicé lenguini) • ajo • colmada de mantequilla • aceite • Tallitos de cebollín • salsa bechamel • Queso parmesano • Sal y pimienta
lata de sardina en salsa de tomate • cebolla en cubitos pequeños • tomates en cubitos • coditos pequeños (cocidos al dente) • zanahoria mediana rallada • berro bien limpio y picadito • mostaza • colmadas de mayonesa • vinagre de manzana • Sal
plátanos verdes (machos) • zanahorias pequeñas • avena en hojuelas • afrecho • harina todo uso • ajo • citas de polvo de hornear • Sal y especias • Agua la necesaria
avena en hojuelas • cambures (bananas o plátanos) • zanahorias pequeñas (ralladas por el lado fino del rallador) • cacao en polvo • polvo de hornear • azúcar • canela
