MMar González Gómez

Aguacate • Langostinos cocidos • cangrejo • Huevos cocidos • Lechuga • Tomates • Salsa rosa • Sal • Pimienta • gotas Limón

Pollo troceado • (2 para la salsa, 2 para servir) Pan (rebanadas) • Ajo • Almendras • Aceite de oliva • medianas Patatas • Agua o caldo de pollo • Sal • Pimienta

Ñoquis • Taquitos de jamón • Aceite de oliva • Tomate triturado (lata) • (aprox. 60g) Queso crema • Orégano seco • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Pimienta negra • Albahaca seca • Sal • (para servir) Queso en polvo o parmesano rallado

(en cubos para guisar) Morcillo de ternera • grandes (en rodajas) Zanahorias • (frescos o congelados) Guisantes • medianas (en trozos) Patatas • grande (picada) Cebolla • Ajo • laurel • (opcional) Vino tinto • Caldo de carne o verduras • Aceite de oliva virgen extra • Pimienta negra molida • Sal •

zanahorias • pechuga de pollo • aceite de oliva

boquerones • Harina de trigo o de garbanzos • Spray de Aceite de Oliva Virgen Extra • Sal

lentejas o tres tazas y 1/2 • agua por medida de lentejas y 2 más de ajuste • pechugas de pollo • cebolla mediana • pimiento italiano • ajos medianos • zanahorias • tomate • patatas medianas • pimentón dulce • comino • Pimienta •

queso crema light o normal • yogurt griego natural (125 gr) • sacarina líquida • huevos L • esencia de vainilla (opcional) • galletas María sin azúcar o normales • mantequilla light o normal a temperatura ambiente • canela (opcional) • Mermelada normal, light o coulant de frutas del sabor que prefieras

champiñones • tiras de bacon • Cebolla pequeña • Queso para gratinar • Aceite de oliva virgen extra • Pimienta • Sal

Aceite de Oliva en spray • Pimientos del Padrón o de los que prefieras • Sal

garbanzos cocido • trasero de pollo • tocino • ternera (morcillo) • Morcilla • Chorizo • Apio • zanahorias grandes • patatas medianas • Puerro • Apio • calabaza •

berenjena en rodajas finas • espárragos • zanahoria en bastones • patata en bastones • Sal • Aceite de oliva virgen extra • Pimienta • Cualquier otra verdura que gustes

cebollas grandes • sangre hervida de pollo • huevos L • ajos • Pimentón dulce • Comino • Sal • Pimienta • vino blanco • Aceite de oliva virgen extra

frutos rojos congelados • plátanos maduros • queso fresco batido • nata • espelta • Edulcorante líquido opcional

judía verde redonda • patata mediana • huevos • cebolla • atún al natural • Aceite de oliva virgen extra • Vinagre • Sal

fresas naturales o congeladas • queso batido 0% MG • nata para cocinar • plátano maduro

traseros de pollo • brócoli • vino blanco • huevo • Pan rallado • Queso en polvo • Cebolla en polvo • Ajo en polvo • Pimienta • Sal • aove

yogurt natural normal o griego • de cucharadita de cebolla en polvo • de cucharadita de ajo en polvo • de cucharadita de perejil • zumo de limón • AOVE • Pimienta • Sal

tomates pera • pimiento • cebolla • Queso fresco • Atún al natural • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Vinagre • Tortitas de trigo o integrales • Guacamole

gambas • ajos laminados • cayenas • Harina de trigo • caldo de pescado • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Pimienta • Aceite de girasol 🌻