leche descremada tibia • levadura • edulcorante o azúcar • harina integral • harina integral • aceite • sal • mix de semillas • agua tibia o menos depende la humedad de la harina
huevo • aceite • azúcar mascabo o edulcorante • Jugo de 1/2 naranja • Ralladura de naranja • Esencia de vainilla • integral • avena • polvo de hornear • Pasas, chip de chocolate, semillas o no le pueden poner nada
Para la masa • huevo • azúcar mascabo • aceite • harina integral • avena • polvo de hornear • Para el relleno • Ricotta magra • huevos o 2 claras • Vainilla • Azúcar •