lentejas cocidas • cebolla • ajo • carne • Pimienta en polvo • taquitos de jamón • tomate frito sin azúcar • Aceite de oliva • Los mismos ingredientes que en la opción sin verdura más: • Sal • pimiento verde • tomate •
huevos • Aceite en spray *recomendable* • Sal • Orégano • Chile rojo o pimienta en polvo • arroz (integral, basmati... Al gusto) • Tomate frito sin azúcares
harina (de espelta o cualquier tipo de harina) • leche tibia • aceite de oliva • azúcar • sal • orégano • levadura seca de panadero • Queso cheddar en lonchas (2 por pizza) • Jalapeños • Queso de cabra • Tomate frito • Queso rallado •
pechugas de pollo • cebolla • pimiento rojo • aceite de oliva virgen extra • sal • pimienta negra molida • pimentón de La Vera picante • hierbas provenzales
cebolla • ajo • solomillos de pollo • sal • pimienta • jengibre en polvo • curry en polvo • aceite de olvida virgen extra • tomate concentrado • leche evaporada • Arroz integral*
y 1/2 azafrán • y 1/2 jengibre en polvo • y 1/2 pimienta negra molida • y media sal • pechugas de pollo • zanahorias • calabacines • calabaza mediana • cebolla • tomates maduros • perejil • aceite de girasol •