Pan del día anterior • leche entera (puedes sustituirla por bebida de avena o soja) • azúcar morena • semillas de cardamomo • canela • Cáscara de limón y de naranja • huevos • Aceite de oliva
zanahorias • calabaza • puerro • calabacín • cebolla • ajo • queso manchego • Sal y pimienta • Semillas de sésamo (opcional) • Aceite de oliva virgen extra
passata de tomate • ajo • cebolla • apio • (1 paquete) placas de lasaña • carne de cerdo molida • carne de teneramolida • aceite de oliva virgen extra • sal • pimienta • zanahoria • harina •
tomate • aguacate • cebolla • queso fresco de cabra (o el que sea tipo Burgos) • Aceite de oliva virgen extra • Vinagre de manzana o vino blanco • Sal • Orégano
tomates maduros (6 u 8 uds.) depende del tamaño • cebolla grande • ajo • pimiento rojo o verde (opcional) • Laurel (opcional) • sal gruesa (al gusto) • aceite de oliva virgen extra
(vaso) Arroz bomba o el que tengas • pimiento rojo o verde • cebolla • tomate maduro rallado • ajo • calamares en su tinta • vino blanco • Caldo de pescado o verduras • Aceite de oliva virgen • Sal