harina (yo usé integral) • avena (pueden usar harina de avena) • yogurt descremado (opcional y reemplazable) • aceite de coco (cualquiera que tengan) • banana • polvo de hornear • Agregué coco rallado pero pueden ser chips, semillas, lo que sea
vainillas • Dulce de leche • leche • postre de vainillas • SI LO QUIEREN HACER CASERO AL POSTRE: • de leche • maicena • Azúcar/edulcorante • esencia de vainilla
Para la BASE: • maicena • harina integral • azúcar • aceite de coco (o la que tengas) • huevo • RELLENO: • yemas • Esencia de vainilla a gusto • jugo de limón • agua • azúcar o edulcorante •
harina integral (o la que tengas) • avena • aceite de oliva • Jugo y ralladura de 1 naranja/limón • azúcar • polvo de hornear • membrillo/dulce de batata
harina integral (o común) • queso • semillas (opcional) • polvo de hornear • aceite de oliva • leche • Si los querés saborizados, agregar el condimento que gustes!
carne picada • limones • Ajo • cebollas • Morrón • Cebolla de verdeo • Para la masa integral: • Menos de dos tazas de harina integral • agua FRÍA • polvo de hornear • Sal y condimentar si gustan
yogur de vainilla (puede ser reemplazada por leche) • huevos • de harina integral/ avena (o leudante, o mitad y mitad) • Ralladura y jugo de 2 naranjas • Menos de una taza de azúcar o 2 cdas de edulcorante • Esencia de vainilla a gusto
harina integral • avena (si tienen harina de avena mejor) • azúcar o 2 cdas de edulcorante • aceite de coco (o la que tengas) • banana o fruta que les guste
