garbanzos crudos • cebolla • morrón • ajo • yogurt natural (300g) • chorrito de agua (opcional) • maicena • sal, pimentón dulce, chili en polvo y curry en polvo
harina integral • harina de avena • cacao amargo en polvo • polvo para hornear • sal • huevo • esencia de vainilla • miel • leche • frutos secos o chips de chocolate
huevos • esencia de vainilla • + 2 cucharadas de miel • sal • bananas grandes • cacao • harina integral o avena • polvo leudante • Chips de chocolate o nuces
coco rallado • harina leudante • harina de avena • polvo para hornear • cacao en polvo • + 2 cucharadas de miel • huevos • leche • Charrito de esencia de vainilla • sal
huevos • esencia de vainilla • leche • de taza de miel + 1 cucharada de azúcar • y 1/2 bananas pisadas • harina leudante • avena molida o harina de avena • sal • polvo para hornear • canela • chips de chocolate o semillas
taza de avena (100 gr) • taza de granola o frutos secos (100 gr) • chips de chocolate negro • y 1/2 cucharadas soperas de miel • huevo • Podes ponerle semillas o coco rallado para dsrle más sabor