avena instantánea • mix de semillas(yo usé chía, lino y sésamo) • polvo de hornear, sal y provenzal • huevo • cdas de aceite de oliva • agua fría • Salsa y queso para poner arriba
Para la "masa" 8 fetas de queso de máquina • jamón • zanahoria mediana, 2 zucchini chicos, 1/2 pimiento • espinaca(me había quedado) 1 huevo • Maicena, 1/3 taza de leche • Condimentos a gusto!