Selee Vega

cebollas chicas o 2 grandes • ajos • morrón rojo • zanahorias chicas • soja texturizada • lata de lentejas • harina integral • avena • chía • agua • aceite de oliva • Sal y condimentos a gusto (yo usé sal del himalaya aprox 1 cucharada sopera)

harina integral • aceite de oliva • te de polvo de hornear • te de sal • Agua

huevos • leche (la hice con leche empolvo así que seria 150 de agua y 2 cucharadas y media de leche empolvo) o puede ser líquida directamente • aceite • azúcar macabo. Opción puede ser 100 g de azúcar común o miel también pero no se bien la conversión • harina de avena • harina integral • harina de trigo sarraceno • polvo para ordenar (1 cucharada sopera colmada) • colmada de avena en copos • té de bicarbonato • té de jengibre • té de canela molida •

huevo • banana • queso crema • manteca • miel • agua • harina de coco • polvo para hornear

huevo • manteca • naranja • azúcar mascabo • harina integral • polvo para hornear

huevos • aceite • azúcar mascabo • miel • harina integral • agua • maizena • polvo para ordenar • manzana cortada en cubitos • nueces enteras, cortadas chiquitas • pasas de uvas

avena • agua • huevos • naranja y media • maizena • polvo para hornear • aceite • Opcional 3 cucharadas colmadas de miel • Azúcar masacabo para decorar

avena remojada en agua • banana • miel • granola de avena, pasas etc • aceite • harina de coco u otra harina • polvo para hornear • Frambuesa(a gusto) aprox

castañas de cajú (a gusto) • aceite de oliva • se ciboulette (a gusto) • sal marina • agua aprox • levadura nutricional sabor queso

aprox de almendras • agua

huevos • manteca ghee o 40 cc de aceite común • azúcar Máscabo • Corrito de esencia de vainilla • agua o leche (yo usé agua) • harina integral • maizena o harina de arroz • coco (6 cucharas aprox) • polvo para hornear • / 5 frutillas aprox