Maria Isabel

huevo • harina de avena • crema de cacahuete • panela • levadura • chocolate troceado o chips de chocolate

Zanahorias • Especias

espinacas • harina de avena • huevos

plátano maduro • sésamo tostado • Chocolate opcional

huevo • queso crema • nata para montar • azúcar • Esencia de vainilla • harina

queso cottage • Miel • Chips de chocolate • Frutos secos • Crema de cacahuete

lentejas pardinas • agua

copos de avena • miel • vainilla • aceite de girasol • sal • frutos secos • dátiles • mantequilla de cacahuete

brócoli • limón • crema de cacahuete • Sal • Aceite de oliva • salsa de soja • vinagre módena • Sirope de agave

garbanzos cocidos • Setas variadas congeladas • Espárragos congelados • Especias • Pimienta • Sal

cuarto trasero • patatas • zanahorias • Especias • cerveza pequeña • Aceite de oliva • Sal

huevo • plátano maduro • 40-50 gr de avena molida