Master Rowan

Masa quebrada • huevos L • leche de soja para cocinar (20cl) • lacón magro • puerro (4 dedos de la parte blanca) • calabacín (5 dedos) • Queso rallado

harina • proteína • chocolate en trozos • azúcar o al gusto • cacao en polvo • Vainilla al gusto, no más de • café bicarbonato sódico • cucharadada café de sal • huevos • mantequilla

agua • Limón ralladura • Zumo de limón 2 cucharadas o a gusto • Maicena • Azúcar 1 cucharada o a gusto • miel • sal