harina de avena • polvo de almendra o harina de almendra • canela en polvo • polvo para hornear • sal • azúcar • leche (la de tu elección) • huevo • plátano machacado • mantequilla derretida
harina de avena • harina o polvo de almendra • harina de coco • azúcar • polvo para hornear • sal • chía (más si se desea) • chispas de chocolate semiamargo o dulce (más si se desea) • huevos grandes • mantequilla • plátanos maduros machacados
Filetes de pescado Bassa o Robalo sin espinas • pepino grande cortado en cuadritos • Jugo de limones verdes • chiles jalapeños o serranos cortado en julianas. • Media cebolla fileteada • Sal de grano • orégano
pescuezo de res picado finamente • aguayón de res picado finamente • zanahorias peladas y partidas en trozos • cebolla partida en trozos • ajo • grandes de apio • perejil • laurel • tomillo • sal de mar • salsa inglesa • jugo maggi •
