carlos martin sanchez

lentejas pardina • ajos • pimiento rojo • tomate • zanahoria • laurel • cebolla • vino blanco • Sal • Pimienta • chorizo rojo

ajos • a crits de oliva • muslos de pollo • Pimenton rojo • cebolla grande • tomates • patatas medianas • zanahoria mediana a rodajas • guisantes

aceite de oliva • ajos chafados • pimentón rojo • yuca • patata • calabaza • salt • salt

Llobarro por pesona cortado sin espinas • sal • arroz para acompañar con zanahoria y guisantes • también se puede poner para acompñar o mezcla con arroz. ensalada de aguacate con tomate y cebolla aliñada con vinagre de vino y sal

atún • huevos duros • tomates • maíz • pasta de espirales con verdura • lechuga iceber

macarrones • carne picada de ternera • avecrem de pollo • tomates canarios • cebolla grande • tomate frito 400 gramos • pimienta negra

atún natural • piña en su jugo • tomates cherris dependiendo del tamaño • maíz dulce • arroz una ración por persona

pollo • cilantro • pimientón • sal • zanahoria • guisantes • arroz

panceta o costellón por persona • sopeta aceite • ajos • cebolla a cuadraditos • grande o dos medianas patatas • baso de 200 mlg de guisantes • entre medio baso o uno entero de agua

pimienton dulce • ají amarillo • avecrem de pollo • pechuga de pollo con hueso • ajos • pan • leche entera