Ismael Rufi

Buenas! Soy un chaval de 14 años que os enseñará alguna receta súper buena!!

Smoothie de plátano y fresa

plátanos • fresas • Edulcorante • yogurt • Leche
3 personas
Crepes de avena, no engorda

Fruta, en mi caso una manzana O plátano y fresa • Avena • Edulcorante • Canela
5 crepes
Smoothie de mango, plátano y pera

mango • pera • plátano • edulcorante • yogurt natural endulzado • hielos • Leche hasta cubrir un poco lo demás
3 personas
Smoothie de kiwi y plátano

kiwis • plátanos • edulcorante • yogurt natural endulzado • Hielos • Leche hasta cubrir un poco lo demás
3 personas

Smoothie de plátano y fresa