sargento osiris

Langostinos • aguacate • tomate • cebolla • Aceitede oliva al gusto, no pasarse • Sal • Mahonesa a ser posible casera, la mía era de • Pimentón picante • limón

patatas medianas cortadas +- 1 cm • Chalotas, se puede usar cebolla en julianas • vino blanco • agua • Muslos de pollo • Sal, pimienta, tomillo y aceite de oliva

tomates • manzanas golden • ajo (al gusto) • Sal • Vinagre de manzana (al gusto) • aceite (le hecharia más pero estos son 100 calorías)

pimientos verdes • tomate natural • cebolla • Sal • Aceite de oliva • huevos • bonito pequeñas • Mahonesa (para poner en pan) • Pan

espárragos • huevo cocido • lechuga • aceitunas • sal • aceite de oliva • vinagre de Módena