Siguiendo en la búsqueda de recetas que me mantengan saludable y que me quiten ese antojito de algo dulce, me puse a crear y me salió esta maravilla.

Está deliciosa torta fue una creación hecha de varios ensayos y quedó súper esponjosita. Se las comparto por que me encanta también probar recetas de otros que comparten y así tener una mejor experiencia.

Me encanta el sabor del chocolate y el limón por eso decidí combinarlos en este budín. Espero les guste :)

Desayuno saludable

Improvise y salió muuuuuy rico.

Quería un pastel simple y sin crema, queda muy esponjoso, suave y no es tan dulce.

Este bizcochito es tan rico y fácil de hacer, ideal para cualquier ocasión... Inténtalo!

Para un desayuno de fin de semana dulce rico y saluble 😀😍 hecho con avena lo que hace más rápido su cocción y su digestión. Espero que disfruten está receta. Los ingredientes son modificables dependiendo de cuanto quieras hacerm así que suerte. A mi me quedaron muy buenas espero que a uds también les queden ricas.

Ideal para disfrutar

Una manera saludable para el desayuno preparar estas sencillas tortillas.

Un delicioso y nutritivo pastel de zanahoria para grandes y chicos 👨‍👩‍👧‍👦

Una clásica receta de mi madre, la quiero compartir con ustedes

Esta es una receta que nos va a servir para consumir más fibra y también disfrutar. Espero les sea muy útil.

Este es un desayuno súper nutritivo, que te dejará satisfecho por muchas horas, y brindará beneficios como controlar tu peso, controlar tu colesterol y te ayudará a mejorar tu sistema digestivo. Sígueme en ig: danielalinzan

Esta receta sale de cocinando con Silvia. Se hicieron un par de modificaciones mínimas. La receta original es:youtube.com/watch?v=w4tfTn2eKv8Rinde 30 galletas

Una torta fácil, sencilla y rápida de hacer; que de resultado obtendremos 2 tortas deliciosas 😋.

Esta receta es súper fácil y rica , la avena queda deliciosa en la mezcla!!, Está receta es personal pero para la cantidad de personas pueden aumentar los ingredientes. Con esta receta salen 3 pancakes grandes y gorditos.

Este bizcocho además de ser muy sencillo es saludable e ideal para quienes son intolerantes a la lactosa a la proteína de huevo en incluso al gluten ya que la harina de trigo puedo sustituirse por la de garbanzo o de quinua como he comprobado su sabor no se ve afectado 😊 A disfrutar y a cuidarnos un poquito más que esta cuarentena nos tiene golosos 😂

Súper fácil, Rica y saca de apuros jeje para acompañar con leche queda muy bien..

Realmente delicioso para compartir o para el desayuno o un break de tarde acompañado con leche , te o la bebida al gusto

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Una opción saludable, rápida y rica.

Buscando algo nutritivo para mis hijas hallé esta receta que está súper rica y nutritiva.

Una receta saludable, ideal como snack o desayuno, sin azúcar ni harina refinada

Rico y sencillo.

La avena puedes ponerla en copos o molida

Excelente porción de proteína y carbohidratos, ideal para un tu desayuno, snack o post entreno💪