Es una receta muy fácil y rica de hacer, lo más lindo es que tiene y la calidez de mi mamá.Que me enseñó a prepararla. #CocinaMundial2018 #CocinaMundial

Una receta súper fácil, saludable y rápida.Espero disfruten de esta receta tanto como yo!! :)

Plato

Me encanta crear nuevas recetas y más, cuando quiero algo nuevo, rico y fácil de preparar, la combinación de estos ingredientes es realmente sabrosa 😋

#platounico

A mi hijo le encantan las berenjenas y de hecho hace un tiempo cuando estuve hospitalizada, en la clínica era parte de mi dieta y desde allí me ayudó mucho a disminuir la cantidad de arroz 🌾 en mi dieta, quise hacer algo nuevo y delicioso 😋 y quiero compartir con ustedes también.

Una ensalada que les fascina a los míos. en un cumpleaños es infaltable la riquísima fruta como el mango....

Sencillas, fáciles y muy ricas :) ideales para servir como entrada, o acompañando carnes.

Algo rico y fácil 😋

Esta es una receta que preparo muchísimo porque es deliciosa, baja en carbohidratos, saludable y la puedo hacer para el almuerzo o la cena!!!!

Para los asados vienen muy bien.

Es un plato muy rico y sencillo, queda muy bien acompañando de arroz o fideos. O simplemente solito.

Rica y fácil de hacer.

El melloco es un alimento con un alto contenido de proteínas, carbohidratos, vitaminas y tiene grandes beneficios para la salud.Su composición babosa o gomosa ayuda a prevenir enfermedades de la próstata y del estómago. Cuenta con el 85% de agua, 1% de proteínas, 14% de almidón y azúcar. Aporta con 360 calorías por cada 100 gramos y 23 miligramos de vitamina C.Propiedades curativasEl melloco tiene propiedades cicatrizantes internas y externas. El uso constante puede mejorar las lesiones en la piel ocasionadas por el acné. También para problemas estomacales como la úlcera y la próstata.

Rápido y fácil!

Ensalada rica para acompañar carnes asadas y disfrutar con una buena compañía!

Lo hago para el desayuno de mi familia.

Una delicia que querrás comer siempre.

#platounico De seguro será lo mejor que comerás hoy😉

Tenía ganas de comer algo dulce con olor a canela.

Compré ayer carne de cerdo y algunas verduras y se me ocurrió preparar algo rico y saludable, espero les guste.

Es un plato frío a más tiempo guardado es más rico.

Económica rica e ideal para que nuestra familia consuma verduras.

Esta receta se inventó mi mamá para darle un toque diferente al filete de pescado.

Es algo muy fácil y delicioso.. Una forma rápida de cosinar👍🏻❤️

Esta es una rica ensalada fácil y rápida de preparar, no necesita de muchos ingredientes y por lo general en mi país la servimos con arroz y un filete de carne frita.

He estado enfermita; y recién hoy me levante a cocinar.