
Crepas de avena

Michelle @michelle890
Libres de gluten y muy saludables
*algunas de las imágenes no son mías se me olvidó tomar más fotos.
Crepas de avena
Libres de gluten y muy saludables
*algunas de las imágenes no son mías se me olvidó tomar más fotos.
Paso a paso
- 1
Verter un poco de agua en la avena hasta cubrila, ya que vertemos el agua dejarla reposar 10 min. a temperatura ambiente.
- 2
Poner en la licuadora los huevos y la vainilla junto con la avena ya reposada, y licuar
- 3
Verter un poco de la mezcla en un sartén caliente engrasado y esparcir para que queden delgadas.
- 4
Cocinar por unos minutos o hasta que se pueda voltear y cocinar por el otro lado.
- 5
Rellenar con lo que tú quierasy Disfruta!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Michelle le encantará ver cómo quedó.
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