Lava y limpia de la grasita a la pechuga de pollo.

Deja escurrir bien el agua de la pechuga para que quede lo más seca posible. Corta la pechuga en trozos medianos.

Coloca un sartén con aceite a calentar. No mucha aceite para que no quede grasosa. Deja que el aceite caliente a fuego medio.

Pica finamente el ajo y cuando el aceite de la sartén este caliente, pon el ajo a freír un poco.

Sazona los trozos de pechuga en un recipiente con el adobo y la salsa de ajo. Luego echalos a freír en la sartén. Necesitaran de unos 20 minutos aprox, y le vas dando vuelta a los trozos de pechuga. Finalmente tapa la sartén para que se cocinen mejor.

Por último retira del fuego y sirve con el contorno de tu preferencia y a comer!!!