Avena, granola, frutas y yogurt!
Para un desayuno nutritivo, cargado de energías y comenzar actividades que mejor que incluir en él la avena en hojuelas, granola con frutos secos y frutas, de estación las que quieras, las que tengas en casa, y un delicioso yogurt diet, semillas de granada y semillas de linaza. Lo comparto con ustedes y les cuento como lo hice!
Avena, granola, frutas y yogurt!
Para un desayuno nutritivo, cargado de energías y comenzar actividades que mejor que incluir en él la avena en hojuelas, granola con frutos secos y frutas, de estación las que quieras, las que tengas en casa, y un delicioso yogurt diet, semillas de granada y semillas de linaza. Lo comparto con ustedes y les cuento como lo hice!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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En un vaso de cristal o en el recipiente que les sea más cómodo, colocar al fondo la avena en hojuelas, la granola y las frutas cortadas en cuadritos en el orden que les apetezca. Yo coloqué la papaya, seguida de las uvas, la piña y por último la manzana
- 2
Paso seguido comencé muy despacio a volcar el yogurt para que se impregnaran todas las frutas.
- 3
Terminado el yogurt coloqué las semillas de granada y salpiqué las semillas de linaza. Todas las frutas las tenía en la nevera, lo mismo el yogurt.
- 4
Y no falta más nada que empezar a desayunar esta delicia fresca, nutritiva y completa, como desayuno para nuestro gran día, de mi cocina con amor y buena salud para ustedes! Me encanta que les encante!
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