کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
ماهی تنوری با سبزیجات
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور ماهی تنوری با سبزیجات

ماهی تنوری با سبزیجات

♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
کرمانشاه

#ماهی_تنوری #ماهی_قزل_آلا #ماهی_توستر #ماهی #ماهی_قزل

#ماهی_تنوری #ماهی_قزل_آلا #ماهی_توستر #ماهی #ماهی_قزل

بیشتر

ماهی تنوری با سبزیجات

♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
کرمانشاه

#ماهی_تنوری #ماهی_قزل_آلا #ماهی_توستر #ماهی #ماهی_قزل

#ماهی_تنوری #ماهی_قزل_آلا #ماهی_توستر #ماهی #ماهی_قزل

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

2 نفر
  • 1 عددمتوسط (حدود 500g) ماهی قزل‌آلا
  • 1 قاشق چای‌خورینمک
  • 3 قاشق غذاخوریگشنیز خرد شده
  • 2 حبهسیر رنده شده
  • 1 عددپیاز کوچک رنده شده
  • 1 قاشق غذاخوریرب گوجه‌فرنگی
  • 2 قاشق غذاخوریروغن مایع
  • 1 قاشق غذاخوریآبلیمو
  • 0.5 قاشق چای‌خوریزردچوبه
  • 0.5 قاشق چای‌خوریفلفل سیاه
  • به مقدار لازم نمک و فلفل
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    ماهی را با نمک آغشته کنید و 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.

    عکس مرحله 1 از دستور ماهی تنوری با سبزیجات
    عکس مرحله 1 از دستور ماهی تنوری با سبزیجات
  2. 2

    گشنیز، سیر، پیاز، رب گوجه‌فرنگی، روغن، آبلیمو و ادویه‌ها را مخلوط کنید.

    عکس مرحله 2 از دستور ماهی تنوری با سبزیجات
    عکس مرحله 2 از دستور ماهی تنوری با سبزیجات
  3. 3

    ماهی را با دستمال خشک کنید و روی کاغذ روغنی در سینی فر بگذارید.

    عکس مرحله 3 از دستور ماهی تنوری با سبزیجات
    عکس مرحله 3 از دستور ماهی تنوری با سبزیجات
  4. 4

    مواد آماده شده را روی ماهی بمالید.

  5. 5

    در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی‌گراد به مدت 45 دقیقه بپزید.

  6. 6

    با سبزی‌پلو یا شویدپلو سرو کنید.

  7. 7

    ماهی با سماق

    ماهی قزل‌آلا با سماق
  8. 8

    ماهی کباب

    🐟ماهی کباب🐟 (رستورانی)
  9. 9

    ماهی

    ماهی سوخاری🐟

ترفندها

برای طعم بهتر، می‌توانید از ادویه‌های دلخواه خود استفاده کنید.

دستورهای ضمیمه شده

ماهی قزل‌آلا با سماق

🐟ماهی کباب🐟 (رستورانی)

ماهی سوخاری🐟

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
در 25 مه 2026، ساعت 13:27
کرمانشاه
متاهل 👨‍👩‍👧‍👦من با دوتا فسقلی هام عاشقونه آشپزی میکنیم😍مشاور محصولات آرایشی_بهداشتی_مراقبتی پوست و مو هستم اگه سوالی بود در خدمتم 🥰🥰🥰
بیشتر

نظرات (10)

Mozhgan Azhir
Mozhgan Azhir @Mozhgan_cook
31 مه 2026، ساعت 13:08
عالیه گلم نوش جونتون 👌😍
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

ماهی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. شیرینی نواری سیب
  2. قهوه ترک فاس
  3. شیرموز با ازگیل🍹
  4. پیتزا با نان ساندویچ🥖
  5. کیک کافی شاپی کاتلا
  1. کیک یزدی
  2. شیرینی نان چای قزوین😋
  3. کیک کلوچه
  4. ویفر کاکائویی
  5. فرنی بستنی توت فرنگی😋
  1. خورشت کنگر😋
  2. شیرینی نان چای قزوین😋
  3. کیک یزدی
  4. تارت میوه با کرم بادام
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25816084
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close