Para disfrutar a media tarde quedan espectaculares 🤤

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Esta receta súper deliciosa la prepare para mis niños. Súper fácil y rápida.. No necesita azúcar ya que lleva chocolate y banana le da el toque exquisito. Súper ideal para la tarde. Espero les guste.

La avena puedes ponerla en copos o molida

Yo trato de comer 80% saludable con alimentos preparados por mi y el 20% no tan saludable... así que por acá les dejo una opción de desayuno con todos los nutrientes necesarios para sentirnos saciados y llenos de energía!!!!

Estuve buscando recetas con garbanzo porque es muy nutritivo y posee bajo índice glucémico...

Me pasa que estoy dejando el dulce y no encuentro una granola que sea sin azúcar, así que mejor la hago yo 😅

Esta receta sale de cocinando con Silvia. Se hicieron un par de modificaciones mínimas. La receta original es:youtube.com/watch?v=w4tfTn2eKv8Rinde 30 galletas

Estas galletas las hago muy frecuentemente para mis hijos, utilizo la okara que me queda luego de hacer leche de almendras. Son súper fáciles y a mis hijos les encantan!

Es una receta muy rica y nutritiva; ideal para el desayuno o para la media tarde. Además es súper fácil de hacer.. ¡Te encantará! 😊😊😍😍

Ideales para disfrutar sin culpa no llevan nada de harina y son deliciosas 😋

Esta es una receta que nos va a servir para consumir más fibra y también disfrutar. Espero les sea muy útil.

Para un desayuno de fin de semana dulce rico y saluble 😀😍 hecho con avena lo que hace más rápido su cocción y su digestión. Espero que disfruten está receta. Los ingredientes son modificables dependiendo de cuanto quieras hacerm así que suerte. A mi me quedaron muy buenas espero que a uds también les queden ricas.

Me encanta los bizcochitos, espero les sea útil está receta y disfruten mucho al hacerlos.

Son ricas saludables y fáciles de hacer. Ideales para comer entre comidas como colación, cuando nos da hambre. Podemos también adaptar las receta según lo que nos guste, en vez de nueces, otro fruto o chispas de chocolate. Y si no tenemos mermelada no le ponemos.

Para compartir saludablemente en familia y especialmente para mi bebé de 1 año 5 meses.

Son deliciosas, y muy sencillas de preparar, además son ideales para vender

Perfectas para una tarde de domingo!

Está deliciosa torta fue una creación hecha de varios ensayos y quedó súper esponjosita. Se las comparto por que me encanta también probar recetas de otros que comparten y así tener una mejor experiencia.

Esta receta es súper fácil y rica , la avena queda deliciosa en la mezcla!!, Está receta es personal pero para la cantidad de personas pueden aumentar los ingredientes. Con esta receta salen 3 pancakes grandes y gorditos.

tuve que alejarme un tiempo de la carne y buscar otras alternativas :)

Esta receta la saqué del canal de Youtube de PinkLemon2 que lo súper recomiendo

Esto es una maravilla y muy fácil de hacer!!!

Es un recuento de lo mejor de 5 recetas