Bebida

bananos congelados • agua de coco • espirulina • apio • pulpa de leche vegetal o 6-8 almendras (opcional) • linaza • arándanos silvestres congelados • frutos rojos (para decorar) • nueces pecanas (para decorar)

Vodka • Jugo de tomate • Jugo de limón • Salsa Worcestershire • Salsa Tabasco • Sal • Pimienta • Hielo • lima • romero

batata (boniato) asado • yogurt griego de origen vegetal • mantequilla de maní • dátiles • canela • bebida de almendras • hielo

bananas bien maduras (mientras más manchadas, más dulce y suave queda) • mantequilla derretida • azúcar morena (para darle ese toque meloso) • huevo batido • extracto de vainilla • bicarbonato de sodio • sal • harina de trigo de todo uso • yogur griego o crema agria (sour cream). Esto es lo que rompe el gluten y hace que el pan no quede denso, sino increíblemente tierno

huevos • azúcar • harina trigo todo uso • polvo hornear (Royal) • Vainilla transparente • aceite vegetal • Ralladura limón • leche evaporada • leche condensada • media crema • azúcar pulverizada • heavy cream (Crema para batir) •

arándanos silvestres congelados • Lechuga (romana, mantequilla o la que prefieras) • Bolitas de açaí congelado (use Sambazon) • Banano maduro • Peras dulces pequeñas • Agua • Crema de almendra (opcional) • Espirulina en polvo

berries mixtas congeladas • leche de almendras sin azúcar • yogur griego natural • hielo, para espesar • fruta fresca (yo usé blueberries, raspberries y blackberries) • semillas de chía • granola

plátano verde • guineos verde • de yautia morada • Ahuyama • alitas • cilantro ancho • pequeño manojo de Cilantrico • zanahoria mediana • harina de trigo, sal (domplines) • mantequilla para los domplines • sazón Licuado (si quieren la receta me avisan) • agua purificada •

manzana roja pequeña o 1/2 grande • zanahoria • Jugo de 1 Limón • agua

banana • yogurt sin azúcar • chocolate oscuro • chocolate chips • agua

fresas picadas • banana • yogurt griego sin azúcar • hielo • vainilla • Azúcar si prefieres

mandarinas (sale solo 1 vaso)

aceite de soya • guineito a verde • yautia • de ahuyama • de carne de cerdo • carne de pollo • carne de res • Sofrito(sazón licuado) • Adobo de su gusto • plátano se Labán y luego se hierven por 5 minutos • azafrán para más color porque no tenía bija

piña natural en trozos • crema de coco • leche de coco • ron (preferencia propia)

guayabas • manzanas • Canela 4 rajas grandes • Piloncillo • Flor de Jamaica (yo usé menos, mi olla es chica) • tejocotes • vara de caña • Tamarindo

camarones grandes • Cilantro • cebolla • pimiento verde • masa de maíz • baking soda • mantequilla

caballito de Kahlúa u otro licor de café • leche evaporada • chocolate en polvo

manzana verde • vara de apio • espinaca • Jugo de medio limón • pepino • linaza • onz de agua

plátano • leche (de vaca, de soya, de almendra, o la que tú prefieras) • amaranto • vainilla

tablillas de chocolate (de tu preferencia) • Piloncillo • varitas de canela • agua • de leche

huevos • cebolla • pimiento • tomate • ajo • Sal y aceite • leche • bananas • Pan

café instantáneo • azúcar • agua • Leche necesaria • Chocolate líquida • Hielos y tubos de chocolate para decorar, opcional ""

banana • leche • mantequilla de maní

Leche • Yogurt natural sin sabor • Esencia de vainilla al gusto • Plátano • Avena • Miel

banana • helado • bizcocho la cantidad que desee • leche

Limón líquido unas gotas 🍋 • Chile en polvo para frutas 🌶 • Hielos los necesarios 🧊🧊 • Chamoy • Jugo de naranja congelada, dejaré la foto de lo que use 😉

pimientos medianos • pollo molido • chorizos • tomate • cebolla • ajos • paprika y de orégano • Sal • huevos batidos • queso amarillo • queso mozzarella • queso parmesano