Recetas de Edulcorante eritritol (7,394)

mantequilla derretida, huevo, edulcorante (yo usé eritritol), polvo para hornear, extracto de vainilla, harina de almendra, cocoa sin azúcar, crema para batir, leche almedra sin endulzar, chispas de chocolate

fresa congelada, leche de almendra o coco (22 calorías por porción), proteína (sabor fresa o vainilla de preferencia), canela (opcional), hojas de stevia natural

plátanos, huevos, esencia de vainilla, leche en polvo, stevia, coco rallado, avena, chocolate amargo

café soluble, agua, canela, vainilla, stevia (máximo), leche de almendra sin azúcar, leche evaporada, Hielo

pan (puede usar pan de barra o pan que no esté tan nuevo, inclusive bolillo, yo usé pan keto), pasas y/o nueces (opcional), leche de coco, miel de maple sin azúcar (se puede sustituir por eritritol), vainilla, sal, nuez moscada, canela en polvo, huevos, mantequilla sin sal, edulcorante, canela

yogurt griego, leche de almendras, berries congeladas, vainilla, crema de cacahuate, stevia, zarzamoras, almendras, nuez de macadamia, moras azules, granola sin azúcar, rice cake

harina de garbanzo, harina de coco, huevos, vainilla, crema de cacahuate (pura sin endulzar), monk fruit o stevia, chispas de chocolate amargo

🥕 zanahorias ralladas (aprox. 300 gr), 🥚 huevos, 🥥 aceite de coco, 🥧 azúcar mascabado o de coco, 🥄 stevia o bien subir la cantidad de azúcar, 🥧 harina de almendras, 🥧 harina de avena, 🥄 polvo para hornear, 🥧 vainilla, 🥄 canela, 🥧 nueces picadas, 🧁 queso crema

chile seco ancho, chile guajillo seco, cocoa, chocolate sin azúcar, clavo en polvo, canela, stevia, sal, ajo, tomate, cebolla, almendras

harina de coco, huevo, stevia, mantequilla, cacao en polvo 100% sin azúcar, sal, polvos de hornear

chía, leche Kéfir (yo usé de coco), psyllium husk, endulzante (yo usé eritritol), leche vegetal (yo usé de almendra), colageno (opcional), inulina de agave

avena, leche de almendras, cocoa, vainilla, stevia, canela, crema de cacahuate, moras azules, zarzamoras

mangos medianos, zuko sabor mango, splenda, agua, chile, limón, chamoy

leche condensada, leche evaporada, media crema, queso crema, huevos, esencia de vainilla, limón, el jugo, mantequilla, galletas marías, fresas congeladas, stevia, agua

cacahuate, frutos secos mixtos (nuez de la India y almendras), Stevia

café americano congelado, plátano congelado, leche de almendras, crema de cacahuate natural, cocoa, stevia, vainilla

panes, huevos, cocoa, leche, vainilla, stevia / azúcar, canela, yogurt griego, frutos secos (nueces de macadamia, de la India y avellanas), chocolate sin azúcar, fruta al gusto (berries o plátano)

leche de almendras, soluble, agua caliente, stevia / Splenda / azúcar mascabado, hielos

queso crema, media crema, leche condensada, leche evaporada, limón, el jugo, esencia de vainilla, grenetina, agua, galletas Marías, mantequilla, frutos rojos o fresas congeladas, agua

yogurt griego sin azúcar, queso cottage o queso ricota, endulzante (stevia / splenda), esencia de vainilla, café tibio, galletas marías, cocoa

yogurt griego sin azúcar, galletas marías, vainilla, limón, stevia / Splenda, fruta a elegir (fresa y zarzamora), frutos secos (almendras)

Sopa de coditos (integrales utilicé, para disminuir calorías), cebolla, chile pimiento, sal baja en sodio, aceite en spray, piña natural, agua, stevia en sobres, Jamón de pavo (reducido en grasa) en cubitos, queso reducido en grasa en cubitos (manchego o inclusive panela 😋 el que tengan), crema light , mayonesa light

garbanzos cocidos sin sal y procesados, harina de avena( puedes procesar las hojuelas en la licuadora, cacao en polvo, mantequilla de maní o de aceite de oliva, miel, le puedes agregar stevia si te gustan más dulces, vainilla, bicarbonato de sodio, sal, Para el relleno uni el coco rallado miel y mantequilla de maní, cantidad necesaria, puedes utilizar solo mantequilla de maní

Harina de Almendras, Stevia gratinada, huevos, Mantequilla sin sal, sal marina, Ralladura de Limón, harina de coco, polvo de Hornear SIN GLUTEN

harina, polvo para hornear, queso crema de kéfir o del que tengas, plátano, leche, aceite, huevo, canela en polvo, cocoa, extracto de vainilla, stevia

café soluble, azúcar o monk fruit (también puedes utilizar stevia), agua caliente, esencia de vainilla, leche de almendras (o la de tu preferencia)

puré de Ñame, cacao en polvo, mantequilla de maní, Miel y estevia, Maní o almendras picada lo que puedas, sal, canela y vainilla, Chocolate oscuro disuelto en miel para envolver las trufas

fideo integral para lasagna, queso mozzarella (a gusto), jamón de pavo bajo en sodio, leche deslactosada y descremada, harina integral, mantequilla, tomates, cebolla, varita de apio, zanahoria, carne molida, Sal a gusto

avena, huevo, polvo para hornear, extracto de vainilla, leche de almendras sin endulzar, cacao en polvo, monkfruit (fruta del monje) o 2 sobres de stevia, yogurt griego de preferencia sin endulzar, chispas de chocolate amargo para decorar

naranjas, clavos de olor, canela, grenetina sin sabor, splenda, Mucha paciencia