Latas

lata (15 oz) de frijoles negros (alubias/caraotas negras), enjuagados y escurridos, 425 g • cucharadas (Tbsp) de aceite, un aceite de sabor neutro como el de canola o el vegetal, 45 mL • huevos grandes • cucharadita (tsp) de extracto de vainilla, 5 mL • de taza de cacao en polvo sin azúcar, 30 g • de taza de azúcar, 120 g • cucharadita (tsp) de polvo para hornear (levadura química) • de cucharadita (tsp) de sal • de taza de chispas de chocolate semidulce, 60 g

pollo entero • mantequilla • orégano • ajo • pimienta • limones • Sal molida • cucharadas café • Papel aluminio • gandules • ajo • pimiento verde o del color de su agrado •

y media de arroz • lata de leche evaporada • tronquito de canela y canela en polvo • azúcar turbinada • sal marina

cebolla picadita • mantequilla • ajo picaditos • zanahoria picada en tiritas • te de flores de brócoli • harina de trigo • de caldo de verduras o agua • de concentrado de pollo o verduras • leche o 1/2 lata de crema de leche • fr de queso cheddar rallado • Sal, pimienta y paprika

latas de leche evaporada • lata de leche condensada • vainilla • queso crema • huevos • azúcar • fresas • lata de dulce de leche

libras de chuck roast en pedazos • libras de baby potatoes • libras de zanahoria peladas y cortadas • cebolla picada • ajos picados • lata de tomates stewed • taza de vino rojo • taza de caldo de pollo • cucharada de sal o al gusto • cucharadita de tomillo seco • cucharadita de romero seco • hojas de laurel

lata (aprox. 354ml) Leche evaporada • lata (aprox. 397g) Leche condensada • lata (aprox. 400ml) Leche de coco • lata (aprox. 400ml) Crema de coco • Canela en polvo • a 3 cucharadas Nutella • pizca, al gusto (opcional) Coco rallado • Extracto de vainilla • (opcional) Ron blanco

Arroz grano largo • y 1/4 de agua • salt • lata de gandules • Sofrito natural al gusto molido (cebolla, ajo, pimiento, ají dulce, cilantro y recao • paprika o al gusto • Aceite (maíz o canola) • color y sabor a jamón • lascas de Bacon (tocineta) en pedazos pequeños

azúcar blanca • mantequilla • lata de leche condensada • chorito de vainilla

pote habichuelas rosadas • pote garbanzos • cebolla picadita • sal • aceite oliva • pote remolachas • lata atún en aceite • Cebollín a gusto

Papas de cocinar • huevos • cebolla • lata de pimiento morrón • lata de remolacha • lata de piña • manzanas • Sal • Sazonador Badia (es un sazonador que tiene todas las especies mezcladas) de no tenerlo en su país puedo usar orégano seco, perejil y otros • pote Mayonesa o (queso crema)

fresas • kiwis • mango maduro • uvas verdes sin pepa • banana • manzana verde • rodajas piña • maracuyá • taza crema de leche • lata pequeña leche condensada

lata de Guandules con coco • Pimiento verde • Cebolla • Recaito o cilantro • Ajo • Aceite • Sazón en polvo • Oregano • Caldo de gallina o sopita • Sal • Auyama (calabaza)

lata de leche condensada • lata de leche evaporada • lata de media crema • queso crema • gansitos marinela • gelatina de fresa 1 lt • grenetina (35gm)

Pechuga de pollo • pimiento rojo • Pepino • lata de elotes • chile jalapeño • cebolla morada • Cilantro • limón • Sal • Mayonesa

cebolla blanca grande • ajo • tocineta • pechugas • cervezas pequeñas • crema de leche • lata de maíz en grano • cubitos • Sal

latas de maíz precocido • lomo de puerco • chamorro o espinazo de puerco • pata de puerco • chiles guajillos • consomé de pollo • orégano seco • comino entero • mediana de ajo y 4 dientes más • cebolla mediana • orégano fresco • Sal •

Huevos • Queso crema • Lata de leche evaporada • Lata de leche condensada • vainilla

latas de leche condensada • limones grandes • Galletas María

arroz • agua • cuadritos de knorr de pollo • lata de elote • ajo

queso crema a temperature ambiente • huevos • una Lara de leche evaporada • lata de leche condensada • sal • vainilla • Ralladura de un limón. Es opcional • azúcar para el caramelo

laticas de arroz • latas de agua • lata de leche condensada • lata de leche evaporada • canela • Extracto de vainilla • sal • Azúcar • Canela en polvo

Filetes de pescado cuantos quieras (yo estoy usando tilapia) • Tortillas para tacos de tu preferencia • Sazonador para pescado • Sal y pimienta • Repollo blanco o morado • Tomates • Cilantro • Cebolla • Sal y pimienta • limón • Crema agria • mayonesa •

lata de atún • hojas de espinacas • repollo picado • se perejil • cilantro • pequeño de cebolla • semillas de girasol (puedes agregar nueces o almendras) • zanahoria pequeña rallada • vinagre de manzana • aceite de oliva • Sal

Bacon o tocino • lata de 10.5oz de Consomé de res de Campbells • lata 10.5oz de French onions de Campbells • Cebolla blanca • sofrito • ajo molido • Arroz basmati • salsa soya • Agua

atún • imones, jugo • jugo de naranja (usé de botella) • salsa de tomate (ketchup) • mostaza • tomate picado en cuadritos • cebolla colorada picada en juliana o pluma • pimiento en cuadritos • cilantro picado finamente • sal

lata de atún en agua • aguacate • tomate mediano (110 gr) • arroz blanco cocido • Sal y pimienta

lata de leche evaporada • huevos • Lata de leche condensada • vainilla • y media de Azúcar • pastel de chocolate