Pisada

tazas de harina leudante • Media taza de aceite • taza de azúcar • Media taza de leche • huevos • Esencia de vainilla • bananas pisadas

avena simultánea • Coco Rallado • Bananas pisadas • edulcorante o truvia • esencia de vainilla • huevo • aceite (de coco o de oliva) • polvo para hornear • canela en polvo

de Harina de Coco • de la combinación de semillas de lino (molidas en lo posible)h y chía • bicarbonato de sodio • bananas pisadas • Miel orgánica de agave o abeja • Aceite vegetal • agua

aceite de vegetal para freir + 2 cdas • harina para cake (torta) • polvo para hornear • sal • canela molida • + 1/2 tazas de azucar granulada • huevo grande • leche entera • banana pisada ( 1 banana bien madura +o-) • extracto de banana ( optativo)

huevos • avena • frutillas pisadas, 1 banana pisada, media manzana rallada fina • coco • polvo de hornear • leche • Splenda o cualquier edulcorante

chiles cascabel • chile pisado • chile de árbol (opcional) • ajo • Sal • queso panela • tortillas de maíz al día • cebolla en trozos pequeños (opcional) • arroz para acompañar • lechuga para acompañar

chicales • tomates • cebolla • ajos • cilantro • chiles anchos o pisado • orégano • sal • comino molido

Banana pisada • Coco rallado • Leche de coco • mantequilla de maní • Semilla de chía • Avena • Stevia o azúcar

Palomilla en Bistec • Mostaza cantidad al gusto • Espinacas cantidad al gusto • Cebollín al gusto • Apio España o Celery • Zanahoria pequeña • Cebolla Mediana • Mezcla de pimentón verde, rojo y amarillo (puede ser 1/4 de c/u) • Cilantro cantidad al gusto • de aceite de Oliva o de Girasol • Marinada • Ajo pisado •

Orugas en salsa sangrienta: • camarones extra pequeños • ajo • agua • mantequilla/manteca • aceite • Sal (a gusto) • salsa ketchup (o salsa cocktail) • Gusanos sangrientos: • Fideos Spaghetti • arándanos rojos frescos o congelados • agua •

harina de avena (arroz o maíz) • Plátanos maduros aplastados(pisados o machacados) • polvos de hornear • azúcar • de taza de margarina • de taza de chuño de papa • de taza de Chía • de taza de linaza • sustituto de huevo (con 4 cdas de agua) • bicarbonato

tortilla o pueden comprar tortilla lista en tiritas • aguacate • queso • tomate • ajo • caldo de pollo o agua • chiles (ancho, pisado, cascabel) • consomé de pollo • cebolla en juliana • cilantro

harina integral • harina de avena • bicarbonato de sodio • polvo de hornear • cdita. de extracto de vainilla • bananas bien maduras pisadas con miel • huevos • azúcar mascabo • bien cargadas de Aceite de Coco o aceite neutro (Maíz, Girasol, Canola) • Chips de Chocolate o chocolate Fénix en trozos

carne de res de preferencia filete sin grasa • yema de huevo • aceite de oliva • mostaza de dijón o fuerte • sal • salsa inglesa • perejil picado fino • anchoas en aceite y saladas, pisadas como pasta • alcaparras • cebolla blanca pequeña fría picada fino • Pimienta molida la necesaria

Bananas pisadas ó 1 grande • Huevo • Avena sin gluten • Cacao amargo • Miel • polvo de hornear • Azúcar (opcional) • Nueces, chips de chocolate, etc

avena instantánea • cacao amargo (no cocoa) • harina de lino • mantequilla de maní • banana pisada • Coco para el final, lo necesario aproximadamente

banano pisado • harina • azúcar • canela • mantequilla • huevo • leche

harina de almendras • polvo de hornear • huevo • yogur griego • manteca derretida o Ghee • banana pisada o 1 manzana procesada

azúcar • huevos • miel • mantequilla de maní • esencia de vainilla • bananas pisadas • leche • harina integral • polvo de hornear

harina de avena • c de miel • huevos • Esencia de vainilla • aceite • c de polvo de hornear • zanahoria rallada • banana madura pisada • sal • queso crema light

harina 0000 • harina de almendra • polvo de hornear • sal fina • azúcar blanco • yogur natural sin endulzar • banana madura pisada • huevos grandes • esencia de vainilla • tableta de chocolate 100% cacao • Avellanas cantidad necesaria para decorar

banana madura pisada • huevo batido • Avena o Granola (puse 6 total aprox)

huevos • Esencia de vainilla • granola • Churrito de leche • avena • cacao amargo • café opcional • Banana pisada opcional • Canela opcional • Polvo para hornear

Fernet Branca • Cinar • Vodka de mango • Seven Up • cantidad abundante Hielo • (opcional, bien pisadas) Hojas de menta o cedrón

Huevos • azúcar • harina • miel • sal • Pimienta en polvo • Jamón cocido, • queso en barra o de máquina, • mayonesa, • huevo duro, • morrón en tiras, • aceitunas •