Soja

Costillas de cerdo • Aceite de oliva • Salsa de soja • Ajo en polvo • Orégano • Pimienta • Sal • Miel

Salmón 🍣 • Sal 🧂 • Pimienta • Pimentón dulce en polvo • Ajo 🧄 • Mantequilla 🧈 • Miel 🍯 • Salsa de soja🍶 (salsa china) • Limón🍋

romero • leche de soja • sal marina • vinagre

arroz Basmatic cocido • agua natural • astilla de canela • cúrcuma molida • nuez moscada • vainilla • leche de soja • leche de almendras • azúcar parda • pasas

espaguetis Edamame • bistec de carne de res • zanahoria, 1 cebolla, 1/2 zucchini, 2 ajos, 1 cebollino, 1/2 pimentón, toque de cilantro • Especias de tu preferencia para sazonar el bistec (comino, ajo, sazonados, paprika etc.) • adicional para saltear la carne con vegetales:salsa de soja, aceite de ajonjolí, vino

pescado • Limón (solo su jugo) • mostaza • salsa de soja • pimienta • ajo en polvo • mantequilla • cilantro finamente picado • ajo finamente picado • cebolla finamente picada

Camarón mediano • Zanahoria • Chile/ Pimiento verde • Cebolla • Brócoli • apio • cilantro • ajo • chile quebrado seco • Maizena • salsa de soja • pimienta

noodles ya cocidos • cebolla • zanahoria • Apio • Salsa de soja • Salsa de ostras • Salsa de teriyaki • Repollo • Azúcar morena • Ajonjolí • Ajo • Genjibre •

Sopa ramen • Zanahoria • Brócoli mediano • Pimiento rojo • Chile/Pimiento verde • apio con tallo • cilantro • Pechuga de pollo • mostaza • sal con ajo • pimienta • Salsa de soja

quinoa • agua • sal a gusto • cebollitas verdes picaditas • huevos • salsa soya • cebolla picadita 🧅 • Jengibre en polvo • soja (bean sprouts) a gusto y opcional • zanahorias picaditas • aceite de oliva • ajo🧄

Fajita la cantidad que uses • Pollo alitas o piernitas • Chorizos • Longanizas • Chuleta de cerdo • Cebollín • Para sazonar todo nesecitaras • chile verde • cilantro • cebolla • ajos • tomates •

bun para hot dogs • salchichas de pavo • bacon 🥓 • de Cebolla picada • Aceite en spray • Ketchup sin azúcar • Yogurt natural (sin sabor) • Relish • Lea & perrins o salsa de soja

pechugas de pollo • aceite de sésamo • cebollín • ajo • pimiento (si encuentras de color naranja o amarillo mejor) • jengibre (molido o rallado) • picante sriracha • salsa de soja • caldo de pollo • fideos ramen • huevos • sal •

costillas de ternera • chuletas de ternera • cebolla roja mediana • ajo • comino • mostaza • albahaca • salsa de soja • cerveza • paprika • vinagre • patatas •

Chile guajillo • chile ancho • chile morita • tomate • ajos • cebolla • clavos de olor • pimienta entera • laurel • Salsa soja • Puré de tomate • Carne de PUERCO o surtidos con •

patatas medianas • mariscos • cebolla roja mediana • lechuga finamente picada • cilantro picado • puerro finamente picado • mantequilla de cacahuete • mantequilla • limón • salsa de soja, Mostaza, ajo y comino • Sal, pimienta y aceite de oliva

pasta • chayotes • zanahorias • pimientos de colores • apio • salsa de soja • jugo Maggi • ajo • consomé de pollo en polvo • pollo deshebrado

pechugas de Pollo • espárragos • Salsa de soja • limón • ajo • Arroz

arroz • mariscos mixto • Guisantes • zanahoria • cebolla picada • pimiento rojo y verde picado • ajo finamente picados • puerro picado • cilantro picado • Salsa de soja • Sal, aceite

Cebolla • Setas (al gusto) yo he echado • pechuga • Especias (pimienta, jengibre, azúcar) • Ajo en polvo • arroz basmati • huevos • Jamón york • soja • agua • caldo de pollo • Maizena •

Fideos de la marca que prefieran..Yo use varilla #7) • Brócoli • Zanahoria • de cebolla • ajo • Salsa soja • Salsa magui

vainitas de Ejotes/judías • Granos de maíz • Cebolla morada • Huevos duros • Atún • Chile dulce rojo • dePasta de su preferencia • Cilantro • Limón • Jamón de pavo • Comino, sal, ajo en polvo • Salsa de soja, aceite de oliva o regular

salmón • tazitas de arroz jasmin • pimiento de cada color • mango • Sal • Jengibre en polvo • Ajo en polvo • caldo de pescado • Salsa soja

zanahorias • Chayote • Pimientos del color que gusten • Camarones • Pasta de si preferencia • Ejotes/ green beans • Apio • Tomates • Cebolla • Crema • Mantequilla o aceite • Agua •

pechugas de pollo enteras o trozos de pollo • Piña natural • cebollas moradas • pimientos rojos • pimientos verdes • Sal, pimienta negra, culantro, ajo en polvo, cebolla en polvo • salsa soja y salsa inglesa • aceite de oliva • Pimentón picante(opcional) • para pinchos

panchos • Fideos coloridos • Aceite • Sal • Queso • Orégano • Salsa de soja

coliflor rallada • Chile morrón verde y rojo • cebolla • ajo • Ejotes o habichuelas green bean • Mugs bean sprouts • tallo de apio • salsa soja • mantequilla o margarina sin sal • Ajo poro • Sal pimienta hierbas italianas • cebollín •