jarrete o morcillo • cebollas grandes • vino Moriles • sal y pimienta • hojita de laurel • pimentón dulce de Murcia • Para el flan de berenjenas • berenjena • huevo • cebolla pequeña • champiñones • pequeño de nata •
harina de trigo • levadura de panadería de cualquier marca • sal • aceite oliva virgen • agua templada • tomate triturado de lata • mozzarella rallada • atún • aceituna negras • champiñones • orégano
merluza fresca • cebolla pequeña si es posible roja • ají amarillo peruano molida en pasta • limones • bastón pequeño de apio • ajos molidos • comino • sal y pimienta • maíz amarillo esto es opcional • perejil mejor cilantro
garbanzos en conserva • tomates pelados y sin las semillas • caldo de verduras puedes usar de cubitos • cebolla pelada en aros • zanahorias peladas cortadas • cilantro en polvo • d e calabacines en rodajas • nabo pequeño pelado en dados • cúrcuma molida • jengibre molido • canela molida • cuscus o mejor dicho 2 bolsitas •
Para el merengue • clara de huevo • azucar extrafino • Fruta • frambuesas frescas o congeladas • miel • rasa de agua • frutos rojos variados, como frambuesas, fresas y cerezas deshuesadas • menta
patatas cocidas y peladas • carne de ternera suave y jugosa puede ser babilla • cebolla roja • tomates medianos maduros • vinagre de vino • salsa perkins • pequeño de vino blanco • sal y pimienta • aceite para freir el relleno y abundante • Para las patatas • huevos de codorniz • huevo de gallina •
gambones rojos frescos • calamarcitos frescos que sean suaves o sea pequeños • ajos molidos • perejil • sal • aceite de oliva • tomatitos cherry para adornar (opcional)
harina • sal • levadura de pan instantanea • azucar moreno • tomillo fresco picado • aceite de oliva y un poco mas para engrasar • agua caliente • aceiturnas negras deshuesadas y en rodajas • aceitunas vertdes deshuesadas y en rodajas • tomate seco en aceite de oliva y escurrido • yema de huevo batida
aceite de oliva • cebolla pequeña cortada en rodajas muy finas • ajo bien picados • romero fresco o seco • perejil fresco y picado • calabacines pequeños cortados en tiras • ralladura fresca de limón • fusilli puedo ser seco de pasta dura o integral • queso parmesano rallado • sal y pimienta
mantequilla o aceite de oliva • cebollas cortadas en rodajas finas • huevos • nata espesa o se doble nata • queso gruyere rallado • base de masa de hojaldre • queso parmesano rallado • sal y pimienta