Ainhoa.A 🍋

sirope de arce • huevo • azúcar moreno ligero • yogurt griego • plátanos maduros • +1/2 tazas harina • bicarbonato de soda • levadura en polvo • nueces • chips de chocolate oscuro

copos de avena • proteína de vainilla • aceite de coco • agua • miel/agave/sirope de arce • Mezcla de frutos secos • Coco tostado o frutas secas

moras congeladas • vuestro yogurt preferido • leche (cualquiera sirve) • Polvos proteicos de chocolate o 1 cucharada de cacao puro • Sirope de agave • Granola

copos de avena • yogurt griego • esencia de vainilla • levadura • proteína de vainilla • huevo • clara de huevo • Sirope de agave

garbanzos • manteca de anacardos y vainilla(receta en mi perfil) • sirope de Agave • azúcar de Coco • extracto de Vainilla • almendras molidas (o harina de avena) • levadura para hornear • bicarbonato de soda • chips de chocolate (chocolate de más del 70% de cacao)

Harina de avena • Cacao puro en polvo • Huevo • chocolate negro • Edulcorante

pepino • tomate • Pimiento rojo • de Cebolla • Aceitunas negras • Daditos de queso • Alubias blancas precocidas • Espinacas • Quinoa (la que os guste más) • Hummus • Limón • Sal, aceite y vinagre

plátanos • leche de almendras • avena • canela • pipas de calabaza

Pasta Integral de colorines • Aceitunas • Queso fresco • pavo • Maíz • Champiñones • Sal, AOVE, Vinagre

harina • mantequilla • azúcar • leche • huevos • sal • Mantequilla para untar la sartén

bacon • queso • champiñones • pollo finos • Aceite de oliva virgen extra • Sal, pimienta, pimentón dulce • patatas • Salsa de trufa • Queso parmesano

champiñones • berenjena pequeña • queso havarti • jamón cocido • masa de hojaldre

huevos • azúcar • mantequilla derretida • esencia de vainilla • harina (sin tamizar) • cacao en polvo • levadura • sal • nueces cortadas

quinoa • pollo • huevo cocido • Salsa de soja • Sal, pimienta negra, cúrcuma, ajo en polvo, cebolla en polvo

avena integrales • maíz • agua • yogurt desnatado • Semillas de Chía • Semillas de calabaza • Pistachos • Chocolate 85% • Sirope de ágave • Canela

mango • melocotón • yogurt desnatado • Avena • Semillas de Chía • Pipas de calabaza • Anacardos • dátil

Pechugas de pollo • Pimiento verde • Pimiento rojo • Cebolla • Champiñones • Barquitos old el paso • Especias mexicanas • Salsa old el paso • Guacamole (receta en mi perfil)

aguacates medianos • cebolleta grande • pimiento verde • Jugo de medio limón • ajo en polvo • sal • pimienta negra

Cebolla • Muslos de pollo • patatas • limón • vino blanco • Perejil, pimienta negra, pimentón, ajo en polvo, y sal • AOVE

plátano • cacao en polvo desgrasado • leche de almendras (Queda muy rico con Alpro) • stevia