Para la Masa: • Harina Integral • soperas de Aceite de Oliva extra virgen • Levadura fresca o Un sobre de levadura en polvo • Agua tibia • Queso port salut Magro o ligth • Para la salsa: • Cebollas • Ají rojo • Ají verde • tomates redondos • puré de tomate •
Berenjenas grandes • Cebollas • Ají Rojo • Ají Verde • champiñones • Tomates redondos grandes • Puré de tomate • ajo (a gusto) • Harina Integral • Aceite • Huevos • Sal a gusto •
Huevos • polvo de hornear • Harina Integral • Leche descremada • Esencia de Vainilla • Aceite de Oliva por taza de harina • Chocolate Amargo en polvo • Edulcorante a gusto
porciones • claras de huevo o 2 tazas (500 ml) de claras de huevo líquidas* • sal a tu gusto y piacere (placer en italiano) • pimienta negra recién molida (a gusto) • aceite en aerosol antiadherente (Para el molde) • tomates pera en cubos (opcional) • queso feta (opcional)