No has visitado mi República Dominicana hasta tomar el sabroso y refrescante morí-soñando.Si logras sentarte debajo de un árbol y disfrutar la brisa de la tarde, entonces lograste el toque final a esta bella historia.Mientras te invito a prepararlo. Me recordaras.

Para estos tiempos de gripe este es un excelente aliado natural . Tanto la cúrcuma como el jengibre puede utilizar la forma que tenga a mano . Yo mantengo "crema" de cúrcuma la cual utilizo en diversos platos. Utilice jengibre molido y le agregue algunos deshidratados que prepare del natural cortado en lascas. Les deseo salud. Utilizar equivalente en cúrcuma y jengibre . Debe durar de 8-10 días.

A pesar de que su precio en el mercado es un poco más elevado que el del té verde o el té rojo, es conveniente tomar té blanco a diario, sobre todo primera hora de la mañana. Es cuando nuestro organismo está más receptivo y cuando más nos podemos beneficiar de sus virtudes.

Te ayuda a limpiar tus intestinos , y por lo tanto tu piel tu aliento será diferente 😘😍

Cuantas veces a la semana tomas un jugo ? Sabes tomarlo ? Cuidado que en vez de un jugo poderoso para tu salud sea un jugo lleno de azúcar 🤔

Lo rico de los batidos es el conjugar sabores. Este ha salido muy bueno y más que nada, saludable.

Una receta al estilo Sur Oeste..

Es una bebida que me encanta es dulce, refrescante y me relaja en algunas ocaciones

En estos tiempos de COVID mi familia y yo hemos estado utilizando este tipo de té a diario es muy rico económico y te ayuda mucho tienes que probarlo

Este huevo duro, (o cocido) es de la única manera que mis niños se los comen, además de ser ricos en proteínas...ellos los disfrutan mucho, con chilito .

Postre muy veraniega

Este jugo sirve para esas personas que cuando comen sienten que están inflamados o aunque no coman.

Sabor a miel. Una dulce opción. El cálculo de tiempo es sin tomar en consideración las 8 horas de levado.

Curcuma, una raiz, prima del jengibre, consumida en la India con leche antes de dormir, se ha convertido en una costumbre para mi.Son tantos los beneficios, que esta vez me concentrare en recomendarla en esas noches cuando a Morfeo se le olvido tu direccion, y necesitas ya...ir a descansar. Dulces sueños.

Tómalo en ayunas muy temprano

Sientes que te agarra la 🤧 o tu digestión está pesada o solo quires una infusión que te ayude a dormir 😴? Pues te recomiendo este rico y medicinal té, puedes tomarlo frío o caliente , con o sin azúcar. Yo le agrego un poquito de miel 🍯 si es para que me ayude a dormir. Lo que te cuento es solo una reseña de lo que esta bebida puede hacer por ti , son múltiples los beneficios de estos tres condimentos juntos.

Una rica opción al té para tomar antes de acostar, pues nos ayuda a relajarnos y nos prepara para un descanso reparador. Dulce sueños.

Es una agua muy rica en fibra, espero y les guste,,,

es fácil y rápida pero sobre todo deliciosa haz click aquipara ver la preparación https://www.youtube.com/watch?v=9bJ0ArxjHZE

Seguimos buscando opciones saludables, esta vez una combinación diferente

Refrescante y saludable. Deliciosa para merienda de la tarde.Por su rica composición en antioxidantes, la granada se reconoce como una fuente natural para combatir el envejecimiento celular. Debido a la combinación de polifenoles que contienen, consumir granadas ayuda a reducir los niveles del llamado colesterol malo.El jengibre y el limón son lideres en cuanto a la salud.

Para empezar el día con mucha energía al 💯

Si te gustan la bebidas calientes y nutritivas, está te va fascinar!!!!